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임신 5~6개월에 요가뱅크를 알게되어 시작했습니다
결혼전에도 요가를 했었지만 임신후 뻣뻣해진 몸을 푸니 더욱더 좋은 느낌이더군요
중간에 1~2달 게으름으로 중지했다가
다시 시작합니다
요가는 하고나면 몸이 정말 개운하고 유연해 지는 그낌이 들어요
5월 1일이 출산 예정일인데 그때까지 열심히 해서 순풍 낳으려구요
제가 워낙 몸이 뻣뻣해서 정말 열심히 해야 할 것 같아요 ^^
임산부 요가 정말 맘에 듭니다 ^^
  • ?
    김은영 2010.03.17 16:29
    5월이면 얼마안남았네요~시간나실때마다 빼먹지 마시고 열심히 해주세요^^*

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