안녕하세요^^ 이젠 3개월 된 애기엄마입니다 산후요가 시작하면서 송민경 강사님의 강의해줄때 동작 하나하나 세심하게 가르쳐주시고요 호흡같은 부분을 잘따라 할수있게 잘가르쳐 주십니다 송민경선생님 고마워요^^ 앞으로도 잘부탁드릴게요^^ 요가를하고나면 몸이 개운해요 요가를 시작하고나서 휘어있던 몸도 쭉~~~~~~펴졌고요 어디를다녀도 몸은곳게 펴게되더라고요 요가하기 잘했다는 생각이듭니다 그럼 오늘도 수고하세요^^
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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3504 | 다이어트 | 두달째!! 6 | 최지연 | 2010.04.09 | 571 |
» | 산후요가 | 강의 7 | 이령 | 2010.04.07 | 597 |
3502 | 다이어트 | 요가 뱅크 덕분에 8 | 이정민 | 2010.04.06 | 577 |
3501 | 필라테스 | 세달의 첫날^^ 9 | 김현미 | 2010.04.06 | 564 |
3500 | 임산부요가 | 다시 시작. 10 | 윤초희 | 2010.04.06 | 600 |
3499 | 다이어트 | 다이어트 요가 짱~ 7 | 정해은 | 2010.04.05 | 565 |
3498 | 다이어트 | 다시 시작하는 요가 5 | 이동인 | 2010.04.05 | 584 |
3497 | 임산부요가 | 7개월에 시작하는 요가 9 | 신윤경 | 2010.04.04 | 557 |
3496 | 임산부요가 | 임신 9개월에 시작한 임산부 요가^^ 13 | 김미성 | 2010.04.03 | 1236 |
3495 | 임산부요가 | 드디어 임산부 요가 시작~ 10 | 강영선 | 2010.04.03 | 546 |
3494 | 임산부요가 | 임신9개월 왜 진작 알지못했나~ 효과만땅이에요 10 | 이세연 | 2010.04.02 | 593 |
3493 | 다이어트 | 작년에 산후요가 했었구요... 8 | 염인영 | 2010.04.02 | 564 |
3492 | 임산부요가 | 다시수강합니다 8 | 김명숙 | 2010.04.02 | 591 |
3491 | 임산부요가 | 붓는 것도 덜 붓는것 같아요~~ 9 | 이상희 | 2010.04.02 | 620 |
3490 | 다이어트 | 요가 기초반 듣고 있어요. 6 | 서진주 | 2010.04.01 | 572 |
3489 | 산후요가 | 요가뱅크짱^^ 4 | 이령 | 2010.04.01 | 579 |
3488 | 임산부요가 | 오늘같이 비오는날 집에서하는 요가 넘좋아요~~ 9 | 장미은 | 2010.04.01 | 573 |
3487 | 다이어트 | 처음 수강~ 9 | 박현주 | 2010.04.01 | 567 |
3486 | 다이어트 | 몸이 가뿐해요 5 | 진혜림 | 2010.03.31 | 544 |
3485 | vip전체학과 | 요가완전중독, 5 | 김지나 | 2010.03.31 | 563 |
지실꺼예요 ^^