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안녕하세요~~ 요가의 효과를 결혼하기 전부터 톡톡히 보았었는데
이젠 출산과 산모의 건강의 효과까지 체험해보려구요 ^^*
처녀때는 직강만 들었는데 임신하니까 참여하기가 어렵더라구요.
임산부요가는 오전때에 있는데 전 직장다니거든요..
그러다가 발견한 요가뱅크!!
너무 좋아요.
편한 내 집에서 열심히 요가하고 있습니다. 어제도 임신한 친구에게 추천했다는.. ^^*
임산부 요가에 참여하시는 모든분들!!
건강한 순산을 기대하며 열심히 운동해요 ^^* 화이팅!!
  • ?
    김지영 2010.04.10 22:35
    집에서 편안하게 할 수 있어 정말 좋죠~^^
  • ?
    염인영 2010.04.10 22:40
    그쵸.. 저도 임신때 요가뱅크 알았더라면 좋았을텐데...... 전 산후부터 했어요
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    윤정필 2010.04.10 23:18
    태교로 요가가 짱이에요.
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    신윤경 2010.04.11 11:19
    전 임신하고 요가 처음 해보는데 경험이 있으시다니 더 잘 하실꺼 같아요..^^
    홧팅!
  • ?
    김은영 2010.04.12 09:45
    임산부요가 열심히 하셔서 꼭 건강하고 예쁜아기 순산하세요^^*
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    장미은 2010.04.12 20:12
    넹~~^^ 열심히해서 꼭 순산해용~
  • ?
    윤정필 2010.04.14 01:58
    열심히 하세요. 꾸준히 하는게 젤 중요한거 같아요.
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    최지영 2010.04.14 07:24
    이제 임신,산후에 요가는 선택이아닌 필수인것같습니다.숨풍!!!화이팅.
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    임숙미 2010.04.14 20:48
    저도 집에서 열심히 요가해서 순풍 낳고 싶어요^^
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    박선주 2010.04.15 00:50
    꼭 울집뿐아니라 언니네집에서 자고 올때도 하고 컴터만있으면 어디서든 할 수 있어서 좋은것 같아요,,

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