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수강한지 3일차인데요..
전 벌써 임신 8개월된 맘인데요.. 요가가 5~6개월부터 하면 좋다는데..
요가뱅크를 너무 늦게 알게 되었나봐요..
학원요가만 가능한줄 알고....직장인이다 보니..  이래저래 마음만 있지
미루다보니.. 이렇게 되었네요

친구로부터 요가뱅크를 알게되고.. 이렇게 뒤늦게 시작하였는데요..
이틀 요가를 한 효과는 정말 대단해요~!!

저는 임신초기(4,5개월)부터 골반이랑 허리가 무지 아팠거든요
근데.. 요가 이틀했더니  골반,허리 아픈것이 감쪽같이 사라졌어요.. 정말이요 ^^*

좀더 빨리 시작하지 못한것이 너무 아쉽고  후회되지만...지금부터라도 열씨미 하려구요

모두들...순산하는 그날까지  임산부 요가 열씨미 해보아요~!!
  • ?
    김현정 2010.08.30 06:15
    아픈것이 사라졌다니 다행이네요^^
    열심히 꾸준히 하셔서 순산하시길 빌어요!!!
  • ?
    김미애 2010.08.30 07:12
    저도 허리가 덜 아프더라구요,, 늦어다고 생각마시고 지금부터라도 꾸준히 하셔서 순산하세용
  • ?
    김은영 2010.08.30 09:54
    지금도 늦지않으셨어요~남은기간 꾸준히 빼먹지 마시고 해주신다면
    순산하는데 많은도움 되실꺼에요^^*
  • ?
    이정이 2010.08.30 13:56
    열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바랄께요!~!~
  • ?
    박유림 2010.08.30 15:36
    요가를 하루이틀정도 가끔 빼먹으면 몸이 아나봐요~ 하고 나면 붓기도 빠지고 진짜 허리도 덜 아프고...
  • ?
    박혜진 2010.08.30 16:56
    8개월이면 배가 많이 나왔을텐데~용기가 대단하시네여~
    열심히 하시고 순산하세용~
  • ?
    이효은 2010.08.30 18:55
    요가를 하면 정말 몸이 개운한 기분이예요!~ 열심히 하세요
  • ?
    김은영 2010.08.30 19:35
    꾸준히 하셔서 예쁜 아기 낳으시길 바래요~~순산하세요~
    화이팅~~~
  • ?
    최지영 2010.08.30 21:01
    이제부터 하셔도 충분합니다.마지막날까지 하심 되요^^*저도 8개월부턴가 해서순산했답니다.화이팅.
  • ?
    이양숙 2010.08.30 22:06
    지금이라도 시작하셨으니 열심히 하세요!!
    순산하세요^^*
  • ?
    전재연 2010.08.31 06:37
    그러게요 저도 임산부요가덕을 톡톡히 보고있답니다
  • ?
    진은실 2010.08.31 22:32
    남은 기간 열심히 하시면 꼭 순산하실거에요~
    통증도 사라졌다하니 효과도 빨리 보시는 편이네요.
  • ?
    홍미옥 2010.08.31 23:56
    8개월이면 배도 많이 나오시고 따라하기 좀 힘들지 않으신가요?
    전 6개월부터 했는데 7개월 접어든 지금 따라하기 조금씩 힘드네요..

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