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임산부요가
2010.09.17 00:11

막달 산모^^;

박혜연
조회 수 1092 추천 수 1 댓글 18
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막달 산모입니다.
그동안 회사생활이 바쁘다는 핑계로 그다지 운동을 많이 못했습니다.  요즘들어 후회가 되네요.  하지만 마지막 한달, 여유가 좀생겨 열씨미 임산부요가에 올인해볼 생각입니다.  부족하지만 효과가 있으리라 믿슴당 ^^;  수업이 기대했던것보다 훨씬 만족스럽슴당.  운이 좋았던 것 같슴당 요가뱅크를 만날 수 있었던건.  끝까지 제 자신에 최선을 다하면서 생활하겠슴당.  감사함당.
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Comments '18'
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    김현정 2010.09.17 06:18
    저도 막달입니다.^^ 최선을 다해서 마지막까지 열심히 운동하고...
    장렬히... 아이 낳으러 가렵니다..ㅋㅋㅋ
    화이팅합시다^^
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    전재연 2010.09.17 07:13
    전 예정일 하루 남았는데 아무 증상도 없네요
    두달동안 열씨미 했는데....
    하루하루가 폭탄 같은 느낌이네요
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    최지영 2010.09.17 08:06
    더욱 조심하시고 꼭 순산하세요.이쁜아가 생각하면 행복하시죠?
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    미니맘 2010.09.17 08:48
    너무 무리해서 하지마세용^^ 천천히 호흡하시면서 하셔서 순산하시길 빌어용^^
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    김은영 2010.09.17 09:41
    마지막남은 한달 열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
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    이소연 2010.09.17 10:14
    열심히하셔서 순산하시길 바래요. 아기가 태어나면 얼마나 이쁜지몰라요^^
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    한애란 2010.09.17 11:04
    마지막 한달간 너무 무리하시진 마시고 열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요
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  • ?
    양수현 2010.09.17 11:16
    열심히 따라하시고 순산하시고 건강한 아가 그리고 엄마 되세요...출산후에도 꼭 필요한게 요가더라구요...아가가 자는 틈을 타서 열씸....하세요...저도 그러는중이랍니다.
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    김효경 2010.09.17 11:41
    날짜가 가까워 올수록 겁이 나네요. 그럴수록 열심히...
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    박윤선 2010.09.17 13:43
    마지막달 조심해야한다고 들었어요~ 하지만 요가 는 무리보단 정신과 몸이 건강해진다는 느낌 이 드네요~~.꼭 순산하시길
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  • ?
    이정이 2010.09.17 13:56
    저도 4개월정도 했네요 !
    앞으로 2주 남았어요!! 출산까지~~~

    모두 화이팅!
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    박유림 2010.09.17 15:51
    저도 이제 약 한달정도 남았어요~ 열심히 합시다^^
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    황민희 2010.09.17 19:13
    마지막달.. 열심히 하셔서 꼬옥.. 순산 하시길 바랄께요~ ^^
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    김경희 2010.09.18 16:17
    예쁜 아기 낳으실거예요~!
    화이팅입니다~!^^
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  • ?
    이양숙 2010.09.18 21:09
    한달 남으셨으면 많이 힘이드시겠네요~~
    한달이라도 꾸준히 하시면 순산하는데 도움이 많이 되실거예요^^*
    댓글
  • ?
    박진영 2010.09.19 21:30
    막달... 정말 순산하세요..꼬옥!!
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    진송이 2010.09.20 17:14
    저도 꼭 막달까지 할거에요. 화이팅 !!
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    윤정아 2010.09.26 13:53
    추석때 쫌 쉬었떠니 몸이 무거워졌네여~다시 열심히 할께요^^
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