동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

임산부요가
2010.12.12 20:20

두번째 수강~

김미현
조회 수 541 추천 수 0 댓글 8
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
한달을 하고 한 열흘쯤..사정상 쉬게되었는데
요가하는동안은 몸이 힘든줄을 몰랐었는데 몇일 쉬는동안
몸이 무겁고 찌뿌둥하고 그랬어요~~
잘 느끼지는 못하였지만 요가의 힘이 컷었나 봅니다.
그래서 어제 다시 신청하고 오늘 이틀째..
확실히 배가 예전보다 나와서 따라하기가 힘들긴 하지만
그래도 몸이 씨워한 느낌이 있어서 좋네요~
앞으로 더욱더 열심히 하렵니다...
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '8'
  • ?
    채지숙 2010.12.12 21:15
    운동은 다 그렇지만 요가는 특히 하다 안하면 몸이 더 힘들어지는것 같아요
    날씨도 추운데다 몸까지 무거우니 힘드시겠지만 더욱 힘내고 열심히 하셔서
    꼭 순산하세요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이현자 2010.12.12 21:45
    몸이 무거워서 돌아다니기가 힘들어 산책도 잘 안하고, 앉아있거나 누워만 있으니까 몸이 더 힘든 것 같아요. 요가라도 빼먹지 말고 해서 몸 컨디션을 좋게 해야겠어요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이윤경 2010.12.12 22:09
    저도 두번째 수강이에요 ㅎㅎ
    전 요가하기전에 순환운동 한 후에 하면 몸이 그렇게 시원할수 없답니다.
    군살도 빠져서 여기저기서 왠지 살빠진거 같다고 그래여 ㅎㅎ
    마니 줄어보이지는 않는데 군살이 빠지니까 ㅎㅎ
    열심ㅎㅣ 하세용
    수정 삭제 댓글
  • ?
    조아영 2010.12.13 05:58
    요새 출산일이 가까워지면서 몸이 뻐근해지면 바로 컴퓨터 앞에 앉아 운동을 시작해요.. 호흡도 좋아지고 너무 좋아요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이정이 2010.12.13 10:19
    저도 출산 전전날 까지 요가 한거 같아요 !!

    안하면 너무 불안해서~~~
    지금은 울아가 68일째 에요!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김은영 2010.12.13 10:34
    앞으로 나오는 배만큼 요가하시기가 더 힘들어지실꺼에요
    그래도 멈추지 마시고 꾸준히 해주세요^^*
    수정 삭제 댓글
  • ?
    윤정아 2010.12.13 20:10
    주말에 쉬고 왔떠니 찌뿌등하네여~언넝 요가하러 가야겠어여~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    성세은 2010.12.16 16:40
    한번 쉬기 시작하면, 정말 귀차니즘에 항복할지도 몰라요. ^^;
    몸이 이제 어느정도 적응한 듯 하니 안하면 뭔가 허전하네요.
    수정 삭제 댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4344 임산부요가 자연분만을 위하여 22 공민경 2010.12.15 713
4343 파워요가 효과가 보이는 파워요가 ^^ 16 이현아 2010.12.15 1200
4342 vip전체학과 시간절약과 건강을 동시에! 17 이상희 2010.12.15 564
4341 임산부요가 임산부 요가~~ 20 권은경 2010.12.14 609
4340 임산부요가 재등록했답니다^^* 16 조명주 2010.12.14 566
4339 산후요가 몸이 매일매일 달라져요~ 14 송믿음 2010.12.14 801
4338 다이어트 시간가는 줄 모르고 해요 13 조정화 2010.12.14 556
4337 다이어트 산후요가에서 다이어트 요가로~ 8 이소연 2010.12.14 618
4336 필라테스 필라테스 후기 13 서진주 2010.12.13 1374
4335 다이어트 즐거운 요가 타임!!! 8 김정미 2010.12.13 563
4334 산후요가 강추 산후요가 10 남민지 2010.12.13 545
4333 임산부요가 임산부요가하면서 건강한 출산을 준비... 12 박숙향 2010.12.13 664
4332 산후요가 이제야 내몸을 찾아가는듯~ 8 용정숙 2010.12.13 598
4331 다이어트 다시 시작했어요 ^^ 7 정경숙 2010.12.13 587
4330 파워요가 요가만 5년째.. 13 남나실 2010.12.13 768
4329 임산부요가 이제야 요가에 적응이 되는듯~ 12 김연하 2010.12.12 583
4328 다이어트 너무 좋아요^^ 9 이혜원 2010.12.12 602
» 임산부요가 두번째 수강~ 8 김미현 2010.12.12 541
4326 산후요가 출산후 다시찾은 요가뱅크 12 이정이 2010.12.11 587
4325 임산부요가 몸이 확실히가뿐해져여 18 이윤경 2010.12.11 555
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 ... 727 Next
/ 727