자세가 너무 구부정 해지는 것 같아서 신청을 했습니다. 지난번에 산후요가 신청해서 들었었는데요 좋더라구요. 아기 때문에 나갈 수 없고 아기 자는 자투리 시간을 활용해서 동영상을 보면서 하니 정말 편하고 좋더군요. 임신으로 인해 늘어난 뱃살도 줄일겸 자세도 교정할 겸 필라테스에 기대를 한 번 걸어볼랍니다. 이틀했는데 한달 계속 결석없이 해볼랍니다. 화이팅!!!
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 4424 | 임산부요가 | 요가가 이렇게 좋은줄 몰랐네요.. 17 | 김수지 | 2011.01.11 | 679 |
| 4423 | 임산부요가 | 임신 후기에도 잠을 푹 잘 수 있도록 도와줘요 14 | 김진 | 2011.01.11 | 642 |
| 4422 | 다이어트 | 좋아요 11 | 임정미 | 2011.01.11 | 590 |
| 4421 | 다이어트 | 척추가 아프면서도 시원하네요 10 | 이숙이 | 2011.01.11 | 604 |
| 4420 | 다이어트 | 몸이 시원해지네요 15 | 김종하 | 2011.01.10 | 580 |
| 4419 | 임산부요가 | 임신 9개월입니다... 11 | 김진 | 2011.01.10 | 920 |
| 4418 | 임산부요가 | 오늘 두번째 수업을 했어요... 10 | 황정선 | 2011.01.10 | 660 |
| 4417 | 임산부요가 | 몸이 가벼워져요 8 | 고은미 | 2011.01.10 | 585 |
| 4416 | 다이어트 | 첫날~~ 12 | 김미옥 | 2011.01.09 | 555 |
| 4415 | 산후요가 | 산후 요가. 너무 좋아요.. 13 | 서연수 | 2011.01.08 | 605 |
| 4414 | 다이어트 | 다시시작~!! 8 | 강미화 | 2011.01.08 | 584 |
| 4413 | 임산부요가 | 잠자기전 임산부 요가 10 | 최수화 | 2011.01.08 | 898 |
| 4412 | 다이어트 | 딸이랑 하면서 몸의 시원함을 느끼네요 17 | 이숙이 | 2011.01.07 | 596 |
| 4411 | 임산부요가 | 막달에 시작했어요~ 16 | 박현화 | 2011.01.06 | 656 |
| 4410 | 산후요가 | 임산부요가 3번수강에 이은 산후요가 첫 수강(4번힘주고 순풍^^) 18 | 이영화 | 2011.01.06 | 1134 |
| 4409 | 힐링요가 | 힐링요가 좋아요 15 | 정미라 | 2011.01.06 | 1160 |
| 4408 | 임산부요가 | 임산부 요가 너무 좋아요 13 | 김은정 | 2011.01.06 | 741 |
| » | 필라테스 | 좋아요 ^^ 11 | 이진희 | 2011.01.05 | 585 |
| 4406 | 재즈요가 | 너무기대되네요~ 9 | 이지혜 | 2011.01.05 | 724 |
| 4405 | vip전체학과 | 재수강해요~ 6 | 한정미 | 2011.01.05 | 604 |