동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

산후요가
2011.01.28 17:19

산후요가등록

김행선
조회 수 586 추천 수 0 댓글 15
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
아기 낳고 나서 모유 먹이랴..잠도 못자고.

몸이 너무 안좋아져 있는 상태입니다

허리도 너무 아프고 손목에다가..큰맘머고 산후요가 등록합니다

잠이 모자르더라구 요가라도 하면 시원해질까해서요~

열심히 해보렵니다~!!!  임신했을때 임산부 요가도 했었는데

너무 좋았었거든요..좋은데도 불과하고 나의 늦장 게으름때문에 매일 잘 하지 못했지만

이번에 큰맘 먹고 열씨미 하렵니다!! 처녀적 저의 몸매를 위해서 라도

좋은 강의 부탁드려요
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '15'
  • ?
    이양숙 2011.01.28 19:17
    꾸준히 하셔서 처녀적 몸매로 하루빨리 돌아오시길!!
    댓글
  • ?
    김소라 2011.01.28 21:26
    아기돌보느라 피곤하고 힘드시겠지만, 꾸준히 운동하셔서
    출산전몸매 되찾으세요 *^^*
    댓글
  • ?
    박해영 2011.01.28 22:51
    열심히 하세요....
    하는 만큼 예전 몸으로 돌아오실 거예요...
    화이팅~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김종하 2011.01.29 00:05
    정말 큰맘 먹으셨네요 화이팅입니다..
    정말 몸이 좋아지는 느낌예요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    강지선 2011.01.29 01:37
    처녀적몸매 원츄~ ^^ 화이팅입니다~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    하주영 2011.01.29 08:07
    강제력이 없으니 의지가 필요한 거 같아요..열씨미 빠지지 않고 하세요~~~^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김현정 2011.01.29 08:22
    손목이 아파서 자꾸 쉬게 되더라구요..^^
    그래도 다른 동작이라도 열심히 해보셔요!! 곧 좋아지니까요^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    최지영 2011.01.29 15:29
    등록이 시작이고 시작이 반입니다.꾸준히하세요.화이팅.
    댓글
  • ?
    김행선 2011.01.29 18:56
    네 님들도 꾸준히 요가 하시기 바랍니다!! 홧팅
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박유림 2011.01.29 19:28
    저도 산후요가 하고 있는데 오늘 삼일째 쉬고 있네요ㅋ 열심히 해야겠어요ㅋ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이정이 2011.01.30 13:57
    저도 요즘 허리가 뿌러질거 같아요 ㅜㅜ

    육아는 넘 힘들어요 ~~

    그래도, 우리 화이팅 해요!!!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    한애란 2011.01.31 12:33
    애기 재우고 요가하기 참힘들어요 ㅋㅋ꾸준히 하시길바래요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박은경 2011.02.01 00:28
    아기 낳고 나면 진짜 잠 많이 못자나봐요 안직 태어나지 않아서 그 고통을
    모르는 저 두려움이 스멀스멀 밀려오네요
    아기 낳고 온전신이 아프다는 말도 조금씩 나에게 현실로 다가오공~
    요가 열심히 하면 몸도 덜아푸겠죠?꾸준히 해야겠단 생각이 더 절실해지네요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    송믿음 2011.02.05 02:21
    요가하다보면 손목아픈것들 있는데, 그건 해야 하는건지.. 저는 몇번 열심히 따라했는데, 더 아픈거 같기도 하더라구요.. 암튼.. 힘들지만 열심히 해보아요 ^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김행선 2011.02.05 14:34
    살좀 많이 빠졌으면 좋겠어요 ^^ 힘내셔요
    수정 삭제 댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4504 임산부요가 임산부 요가하고 있어요~ 7 이유경 2011.02.01 841
4503 임산부요가 오늘이.. 강의 2번째..^^ 움츠렸던 몸이 쭉 펴지는 기분~ 8 박순자 2011.02.01 690
4502 다이어트 개운하네요 9 하정희 2011.02.01 1023
4501 임산부요가 임산부요가 매일 하고 있어요 완전만족! 12 조민정 2011.01.31 1049
4500 임산부요가 임산부요가 좋네요 16 김수진 2011.01.30 620
4499 임산부요가 임부요가 후기~ 10 윤여진 2011.01.30 1040
4498 파워요가 너무너무 좋아요 ^-^ 14 박도영 2011.01.29 839
4497 임산부요가 임산부요가 12 문정연 2011.01.28 831
» 산후요가 산후요가등록 15 김행선 2011.01.28 586
4495 산후요가 산후요가요~~~ 13 옥명진 2011.01.28 727
4494 임산부요가 임산부요가 10 한아름 2011.01.28 692
4493 임산부요가 임산부 요가 후기 9 박지혜 2011.01.28 1136
4492 임산부요가 임신요가 수강하고 있습니다 10 이지혜 2011.01.26 1089
4491 임산부요가 임신요가 수강하고 있습니다 9 이지혜 2011.01.26 893
4490 산후요가 산후요가 14 김지은 2011.01.26 921
4489 다이어트 다이어트 효과 개운하네요. 22 심주영 2011.01.26 889
4488 임산부요가 집에서 편하게 즐기는 임산부 요가 12 홍정희 2011.01.26 619
4487 다이어트 예전 몸매로 되돌리고 싶어요 화이팅!!! 14 최은숙 2011.01.25 667
4486 다이어트 호흡행하기기 생각같지않네요~~~ 15 이검주 2011.01.25 611
4485 다이어트 다이어트 요가 좋아요^^ 15 권윤경 2011.01.25 790
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 ... 727 Next
/ 727