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동네 문화센터에서 1년정도 배우고 이사를 했어요. 근처에는 요가를 배울만한 곳이 딱히 없어 인터넷을 살펴 봤어요. 직접 가서 요가를 배우는게 최선이라고 생각했는데 일단 샘플 맛보기를 먼저 들어 봤어요. 들으면서 따라해 봤더니 문화센터에 가서 하는 것 보다 더 편하고 좋았어요.
사실 집에서 외출을 하게 되면 옷도 신경쓰이고 외모도 신경이 쓰였는데 집에서 입고 있는 옷 그대로 입고 따라 하니까 더 집중도 잘되고 하고 나서 몸도 개운하고...요가 샘들이 모두 설명을 잘해 주셔서 잘 따라 할 수 있겠더라구요~~~^^여러가지로 제게는 딱인것 같아요.
앞으로도 열심히 수련하겠습니당!!
  • ?
    이주리 2011.03.18 11:59
    맞아요~
    저도 시간 맞춰가야하고, 올때갈때 사람들 마주치니 옷도
    아무렇게나 못입잖아요
    운동하고 바로 생활로 돌아갈 수 있어 시간쓰는게 더 좋아요
  • ?
    김소라 2011.03.18 15:28
    자세한 설명이있어서 꼭 학원에 직접나와 수련하시는 기분이죠?^^
    앞으로도 꾸준히하세요~
  • ?
    강지선 2011.03.18 15:45
    ^^ 맞아요~ 저도 요가 문화센터 다닐때 옷이 은근히 신경쓰이더라구요~;;
  • ?
    박진영 2011.03.18 21:28
    시간 장소 제약 받지않고 옷 같은거 신경않써두 되고
    요가뱅크의 장점이죠!^^
    열심히 꾸준히 하셔서 건강하고 아름답게 가꾸시길 빌어요~
    화이팅
  • ?
    근성맘 2011.03.18 21:57
    정말 좋은 프로그램인것 같아요..
    이번주 황사가 온다는데 집에서 꾸준히 할수도 있고 ...
    날씨 걱정안해서 가장 좋네여~~
  • ?
    김민희 2011.03.18 23:01
    정말 그런것 같아요!
    시간활용이 좋다는거~
    전 학원 시간을 제 시간에 맞추기가 힘들어서 온라인 수강했는데
    학원은 시간놓치면 빠지게 되잖아요!
    그러면에서 오히려 더 꾸준히 할 수 있는거 같아요.
  • ?
    서연수 2011.03.18 23:33
    시간 공간 활용도 최고지요~~ 저도 후리한 모습으로 요가 할 수 있어서 좋네요.. ㅋㅋ 운동 열심히 해서 건강한 생활 하자구요~
  • ?
    정금복 2011.03.19 14:32
    저는 집에서 자신시간에 맞춰서 하니 좋아요
  • ?
    이숙이 2011.03.23 16:07
    저도 밤중이나 새벽이나 가릴것 없이 하네요.
    찌뿌등할 때 하면 개운하고 땀흘리고 나면 샤워하고~ 넘 좋아요.
    두달 넘게 했더니 컨디션이 넘 좋은거 같아요.
    강춥니다.

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