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요즘들어 자꾸 살이 찌는 것 같아서 아이들 때문에
헬스장 가기는 힘들고 해서 집에서 하는 요가  아침 출근 전에 한지
3일 째 되었습니다.
아직 시작한지 얼마 되지 않았지만 하고 나면 가뿐해지고 기분이 좋아지네요
솔직히 요가라서 좀 지루하지 않을까 생각했는데 강사님의 얘기를 들으면서
하다보면 벌써 시간이 금방 가네요
나를 위한 투자..정말 기분좋습니다
  • ?
    박진영 2011.04.01 16:13
    하시다보면 점점 즐기시게 될 거예요..^^
    꾸준히 하셔서 건강하고 아름다워지세요 화이팅
  • ?
    김소라 2011.04.01 19:01
    맞아요! 매일매일 운동하는시간이 지루하지않고 날이갈수록 더
    즐기게되실꺼예요~
    열심히하세요^^
  • ?
    장동연 2011.04.01 20:55
    저도나중에다욧요가해봐야겠어요..시간장소제한없는게참좋네요!
  • ?
    서연수 2011.04.01 21:35
    그냥 동영상 요가보다 훨씬 재밌죠.. 저도 자주 이용하네요.. 열심히 따라하면 몸도 개운해지고.. 꾸준히 하셔서 예쁜 몸매 만드세요~
  • ?
    이은표 2011.04.01 23:14
    저도 요즘 요가하는 재미에 푸욱~ 빠져있답니다~ ^^
    열심히 하셔서 건강해지고 이쁜 몸매 가꾸세요~ 화이팅!!!
  • ?
    강지선 2011.04.01 23:45
    열심히 하셔서 꼭 다이어트 성공하시길 바래요~ 화이팅!
  • ?
    하주영 2011.04.02 08:09
    저도 아이들땜에 헬스장 가는 게 쉽지 않아서 온라인 강의가 좋아요.
  • ?
    이양숙 2011.04.02 18:52
    아침에 출근하시기도 빠쁠텐데 대단하시네요!!
    꾸준히 하세요^^*
  • ?
    박유림 2011.04.02 22:25
    저는 산후요가 중인데 얼른 마치고 다이어트 요가도 한 번 해봐야 겠어요~
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    김선지 2011.04.03 09:38
    저도 나중에 다이어트요가까지 도전할랍니다~~ 화팅!!
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    근성맘 2011.04.04 16:03
    1대1강의가 정말 좋은것 같아요..
    이렇게 편하고 좋은데 아무래도 학원은 안다닐듯..
    열심히 하시고 다이어트 성공하세여~~
  • ?
    이명옥 2011.04.04 16:56
    출근전에 요가를 하시다니 정말 부지런하시네요.
    목표를 가지고 요가를 하시면 꼭 성공할겁니다. ^-^

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