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9월 19일이 예정일인데 그 동안 요가 해야지 해야지 하면서도
마냥 놀기만 하다가 집 주위에 문화센터나 학원 알아보니
수업은 일주일에 한 두번에 불과하고 상대적으로 수강료는 비싸서 선뜻 신청을
못 하겠더라고요. 검색하다가 우연히 요가뱅크 알게되고 샘플 강의 한 번 들어보니
괜찮은것 같아 프리미엄 3개월 신청했습니다.
일주일 정도 했는데 , 워낙에 몸이 뻣뻣해서 아직은 간단한 동작에도 근육이 많이
땡기지만 그래서인지 하고 나면 몸이 가벼워 지는 것 같아 좋은 것 같아요.
게으름 피우지 않고 열심히 해서 진통 오래 안하고 한 방에 쑴풍 낳았으면 좋겠네요.^^
애기 낳고 나면 산후 요가도 할 생각입니다. ㅋ
  • ?
    김소라 2011.05.11 21:15
    9월달이 출산이시면, 지금 한창힘들때네요~
    열심히 운동하셔서 건강한아기 순산하세요^^
  • ?
    이양숙 2011.05.11 21:29
    꾸준히 수련하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    근성맘 2011.05.11 22:17
    전 9월 1일이 예정인데 요가 효과 톡톡히 보고 있답니다..
    열심히 하셔서 건강한 아기 순산하세여~~
  • ?
    서연실 2011.05.11 23:20
    저는 8월 8일 삼복더위예요.. 지금 열심히 하고 있는데 순산할수 있을꺼라 믿고
    꾸준히 하고 있어요.
  • ?
    박혜란 2011.05.11 23:32
    저는 7월말예정인데 지금 열심히 요가수업들어요.저도 워낙 몸이 뻣뻣해서 힘들었는데 꾸준히 하니까 조금씩 나아지네요.꾸준히해서 모두들 순산해요^^
  • ?
    진별림 2011.05.12 02:54
    모두들 열심히 해서 꼭~순산하세요^^
  • ?
    서학림 2011.05.12 06:12
    직장 출근 전 아침을 요가로 시작하고 있어요.^^ 자고 일어나 뻐근한 몸 요가하고 나면 가뿐~하루를 션하게 시작한답니다. 님도 열심히 하셔서 순산하세요^^
  • ?
    최지영 2011.05.12 07:59
    행복한 임산부요가 되세요.엄마가 행복하고 건강해야 아가도 행복해요파이팅
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    하주영 2011.05.12 08:57
    호흡이 도움이 많이 될거에요..꾸준히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요..^^
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    이봉임 2011.05.12 09:54
    저도 시작한지 얼마안되어서 기초위주로 하고 있는데
    순산에 꼭 도움이 되었음 좋겠어요 꾸준히 하시길 바래요~^^
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    신승휘 2011.05.12 12:20
    임산부요가하면 확실히 순산에 도움이 되요.. 화이팅하세요
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    박재남 2011.05.12 21:25
    7개월차 임산부에요. 요즘 고관절 부분이 넘 아프네요.. 임산부 요가하면서 때때로 유연하게 풀고 있답니다. 통증이 없어질 때까지 홧팅!
  • ?
    이봉임 2011.05.13 10:45
    저도 순산하기 위해 요가 시작했어요 꾸준히 파이팅 하세요~^^

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