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역쉬 요가입니다..
부어있었던 몸도  요가가 끝날때쯤이면 어느새 풀어져 있습니다..ㅋㅋ
이 맛에 요가를 계속합니다..
다이어트 요가라 그런지... 역쉬 힘들지만..
땀이 빠질때마다.. 부어있던 몸이 회복이 될때마다..
건강과 미를 되찾는 기분이라 좋습니다...
이렇게 먹는것도 줄여가면서.. 몸과 맘을 어여 회복하고 싶습니다..
꼭 그렇게 되기를 바라면서 이틀째 수강을 마치며 낼도 기달려집니다..
  • ?
    김은영 2011.06.08 16:28
    요가끝날때쯤~부었던몸이 풀어지는 놀라운효과~정말 이맛에 요가를 하죠^^
    열심히 또 꾸준히 해주세요^^*
  • ?
    이송이 2011.06.08 16:28
    요가는 참좋은데 저는 먹느거를 못줄여서 큰일이에요 ㅠㅠ
  • ?
    이유미 2011.06.08 20:02
    오늘 수강했는데 잘될려나 모르겠네요~
    열심히 해서 좋은성과있길...
  • ?
    이종혜 2011.06.08 22:27
    좋은 성과 있으시길 바래요~ *^^*
  • ?
    신상희 2011.06.08 22:52
    저도 시작한지 얼마안돼서 기대반 설렘반으로 하고 있어요~
  • ?
    하주영 2011.06.09 00:17
    습관이 중요한 거 같아요...꾸준히 하셔서 바라는 바를 얻으시길 바랄께요.
  • ?
    김연주 2011.06.09 00:28
    요가하고 나면 잠도 잘 자고 확실히 그 다음날 달라요~부기도 가라앉고~^^
  • ?
    윤미진 2011.06.09 16:36
    저는 오늘부터 시작해요 ㅋㅋㅋ 열시미 하세요
  • ?
    이영애 2011.09.22 06:05
    하이고..진짜 그 시간이 진짜 안나오네요.. 애기 재우고 할려고 해도 밤에 내가 먼저 지쳐자니..원... 부럽습니다.

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