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둘째가 어느덧 10개월에접어들었는데도 몸무게는 만삭때와거의 차이가 나지않아
도저히 안되겠어서 다이어트요가를시작한지 6일째됐습니다..
처음 하루,이틀,삼일까지는 몸이 막 쑤시더니 오늘 요가하고나니 넘 개운하네요~
산후요가도 했더라면 좋았을거 같아요~
식사조절도 같이하니깐 배가 약간 들어간것같아요~몸도 가벼워지고..
꾸준하게 해서 예전 입던옷 다시 입을수있게 몸을 만들어갸겠어요^^
  • ?
    이양숙 2011.06.20 13:41
    꾸준히 수련하셔서건강한몸 만드세요^^*
  • ?
    김소라 2011.06.20 14:29
    지금도 늦지않았어요~^^
    열심히 수강하셔서 예전몸매되찾으세요~
  • ?
    김경금 2011.06.20 15:09
    열심히 하셔서 날씬해지세요~ 홧팅!
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    임영희 2011.06.20 15:23
    다이어트에 성공하세요
  • ?
    김윤덕 2011.06.20 15:34
    다시 열심히하셔서 훌륭한 몸매로 거듭 태어나세요~!!! ^^ 홧팅!!
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    심나래 2011.06.20 17:57
    열심히하셔서 날씬한몸만드세요^^
  • ?
    이은표 2011.06.20 18:54
    저도 출산한지 10개월이 지나서야 시작했네요~
    늦게 시작한만큼 더 열심히 해서 임신전의 몸매로.... 화이팅입니당~!! ^^
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    윤지은 2011.06.22 20:45
    열심히 하셔서 다이어트 성공해요~~
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    이영애 2011.09.12 06:01
    열심히 해서 성공하세요. 이 글을 쓰면서 저도 의지를 다져봅니다. 화이팅합시다.

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