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너무늦은 나이에 한 임신이라 자연분만이 가장 걱정되는 초보맘입니다...
자연분만을 하려면 골반이 잘 열리고 호흡을 잘 하는 것이 중요하겠다 싶어 예전에 했던 요가를 선택하였습니다..
집이 시골이라 학원에 가기가 어려운데...인터넷으로 요가를 수강하니 너무 편리하고 좋다는 생각을 합니다..
아침에 일어나자마자 컴퓨터를 켜고 우유한잔을 마시고 요가를 수련하고 나면 뱃속의 아기도 태동을 합니다. ...왜 태동을 하는지는 모르겠지만...아기의 반응에 신기해 하고 있습니다...
앞으로 출산까지 4개월여가 남았습니다...
자연분만을 위해서 매일매일의 요가수련을 하며...건강한 출산을 기대합니다.
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    이봉임 2011.07.02 10:02
    전 3개월 남았어요~열심히 하셔서 꼭 자연분만 성공하세요~^^
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    이양숙 2011.07.02 15:25
    열심히 하세요~!! 화잇팅~!!^^
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    김주희 2011.07.02 16:38
    전 2개월남았어요 ㅎㅎ 열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요^^
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    김경금 2011.07.02 16:56
    저도 4개월이 채 안 남았네요 ㅋㅋ 열심히 해서 우리 순산해요
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    이은표 2011.07.02 21:32
    노산이라 너무 염려하지 마시고...
    꾸준히 하시면 건강하게 순산하시리라 믿어요~ 힘내세요~~~ ^^
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    최지영 2011.07.02 21:46
    4개월이면 충분하고도 남습니다.남은기간 행복하게 보내세요.임신기간이 젤좋았던거같아요.물론 아기가 같이있으면 행복은두배~~
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    김지영 2011.07.02 22:55
    저도 이제 두달 남았어요. 남은 시간 동안 요가로 열심히 운동해요^^
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    서학림 2011.07.03 00:35
    저도 4개월쯤 남았어요. 저두 첫애 무척 노산이었지만 요가덕에 순산한 듯해요. 노산이라 걱정마시고 꾸준히 하시면 순산, 건강한 아가 만날 수 있을거라 믿어요 파이팅하세요 ^^
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    김현정 2011.07.03 09:01
    엄마 마음과 아가의 도움만 있음 충분히 하실꺼예요!! 아자!! ^^*
    자연분만 성공하셔서 산후요가까지 쭈욱 -!!
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    근성맘 2011.07.04 00:23
    남은 기간 열심히 하셔서 건강한 아기 순산하세여~~
    저도 2개월 남았는데 더위 이기며 열심히 하려구염^^
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    김은영 2011.07.04 09:36
    요가열심히 하시면 꼭 순산하실수 있을꺼에요^^
    힘내시고~홧팅!!!
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    심나래 2011.07.04 11:03
    꾸준히하셔서 순산하세요^^

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