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좀 더 힘있는 요가를 원했는데..하면서 근육이 붙어서 넘 좋아요..하고나서 개운한 느낌!
그전에 요가원을 좀다녔었는데 힐링요가 위주여서 가끔씩 하고 나도 몸이 시원한 느낌을 갖지 못했어요..사실 살도 빼야 겠다는 각오로 시작했는데..일단 만족예요..이제 2강 들어봤는데 나머지 강의도 기대되네요..근데 좀더 강해도 괜찮을듯..^^해요
무더위에 집에서 땀 흘리면서 하고 있는데 이 수고가 몸에 그대로 나타났음 좋겠네요..
  • ?
    김소라 2011.07.06 20:58
    꾸준히 수강하시면 만족할만한효과보실꺼예요~
    열심히 운동하세요!^^
  • ?
    윤미진 2011.07.06 22:13
    효과 있으실거예요
    열심히 하세요
  • ?
    이은표 2011.07.06 23:16
    좀더 이쁘고 탄력있는 몸매를 위하여~!
    열심히 하시는만큼 좋은 결과 기대해보세요~~~ 화이팅~!!! ^^
  • ?
    전민선 2011.07.06 23:30
    파워요가 힘들어서 다시 힐링갔다가 다시 파워왔다가..ㅎㅎㅎ 전 이러고 있어요.
    꾸준히 수강하셔서 꼭 수고한 보람을 몸으로 느끼시길바래요~~
    화이팅!!
  • ?
    하주영 2011.07.07 02:46
    파워요가..근력 키우는데는 최고인거 같아요. 꾸준히 하시면 체력향상에도 도움이 되실거 같아요~~^^

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