동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

산후요가
2011.08.11 01:20

요가뱅크 좋아요~

전현정
조회 수 754 추천 수 0 댓글 17
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form

출산전에도 임산부 요가를  신청해서 했어요 ...
없는 시간 내서 요가하기 힘들었지만  출산할때
가능한 건강하게 순산하고 싶어서  요가를 꾸준히 했었죠^^
그 효과는 해보신분은 알거예요.
노산에 초산인데 4시간진통에 자연분만 했어요~~  
출산후 다시 예전 몸매로 돌아가고 싶어서 이번에도 신청합니다
꾸준히 하면 돌아갈수 있겠죠~  아기가 절 쉬는 시간도 없이 힘들게 하지만 짬짬히 시감내서 기초부터 할려구요...  남은 4킬로  빼기 힘들다던데.... 요가로 꾸준히 스트레칭해주고 아기랑 산책많이 많이 하면  될거라 계획하고 있어요.
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '17'
  • ?
    이봉임 2011.08.11 08:44
    저도 요즘 농땡이를 부렸더니 허리가 다시 아픈 것 같아서
    지금 다시 열심히 하려구요
    꾸준히 하셔서 이쁜 몸매 만드세요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김은영 2011.08.11 09:31
    순산하셨다니 넘 다행이네요^^
    산후요가도 꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드시기바래요^^*
    수정 삭제 댓글
  • ?
    심나래 2011.08.11 10:05
    꾸준히하셔서 예쁜몸매만드세요^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이수희 2011.08.11 11:38
    와우~~ 부럽부럽.. 열심히 하셔서 예전의 이쁜몸매로 돌아오세욤 ㅁ~~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박희영 2011.08.11 12:24
    정말 축하드려요.. 저두 열심히 해서 꼭 순산해야겠어용~~^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    서성희 2011.08.11 12:46
    추카드려요~~^^ 저두 결혼전에는 핫요가로 살빼구 오늘부터 등록해서 첫수업했는데 몸이 뻐근한것두 좀 없어진거 같구 기분도 좋구 그래요~^^꾸준히 하셔서 예전몸매 이뿌게 만드세요~~^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김지영 2011.08.11 21:50
    정말 축하 드려요 ,,ㅡ저도 열심히 해서 꼭 순산 해야 겠네요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김도연 2011.08.11 22:23
    꾸준히 하세요~~~홧팅입니다...^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이애희 2011.08.11 23:05
    산후요가를 안한게 후회가 되요~
    꼭 산후요가 마치구 다요트 성취하시길 바래요~^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김정운 2011.08.11 23:44
    저도 이제 곧 출산이 다가오는데 걱정도 되고 초조하기도 한데
    요가 선배님의 경험담 덕분에 요가에 대한 의지가 불타네요. 축하드려요~
    산후요가로 건강한 맘 되시기를 바래요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이양숙 2011.08.11 23:50
    꾸준히 해서 건강해 지세여~^^
    댓글
  • ?
    서학림 2011.08.12 00:38
    산후조리 정말 중요한 듯해요 산후 요가 꾸준히 하셔서 건강 회복하시기 바랍니다. ^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    노지현 2011.08.12 08:30
    저도 산전, 산후요가 요가뱅크에서 다 했답니다.열씨미 하셔요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김희선 2011.08.12 16:39
    열심히 하셔서 출산전 몸매로 돌아가세요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    최지영 2011.08.12 20:15
    완전히 뺄수있습니다.요요없이 꾸준히 하시면 띵똥..주말과 휴일까지 빼먹지 말고합시당.파이팅.
    댓글
  • ?
    김희선 2011.08.13 21:02
    꾸준히 하셔서 살 많이 빼세요~ 저도 살 빼야 할 것 같아료
    수정 삭제 댓글
  • ?
    황희윤 2011.08.15 20:51
    저도 산후요가 도전중입니다~ 우리 모두 열심히 합시다~! 화이팅!!
    수정 삭제 댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5144 임산부요가 하구나니 너무너무 좋네요~~^^ 14 서성희 2011.08.16 569
5143 다이어트 열심히해야겠어요^^ 9 김정임 2011.08.16 559
5142 다이어트 다이어트 요가 학원 강의 수강하고 있습니다. 8 김민정 2011.08.15 550
5141 파워요가 역시 !! 요가를 하면 몸과 마음이 편안해져요 5 이지은 2011.08.15 595
5140 다이어트 아침에 일어날때부터가 달라져요 ㅎㅎ 6 양혜정 2011.08.15 569
5139 임산부요가 임산부요가짱!! 둘째때 다시 수강합니다. ^^ 16 박지은 2011.08.15 610
5138 다이어트 오늘 제대로 시작합니다!! 9 양혜정 2011.08.14 551
5137 임산부요가 임산부요가 열심히 하고 있습니다 ^^* 14 강유나 2011.08.12 580
5136 산후요가 산후요가 열심히 해야지! 15 황희윤 2011.08.12 593
5135 다이어트 2번째인데... 13 김도연 2011.08.11 567
» 산후요가 요가뱅크 좋아요~ 17 전현정 2011.08.11 754
5133 산후요가 2번째수강신청 17 김혜경 2011.08.09 591
5132 파워요가 파워요가 진짜 힘이 길러지네요 15 김미경 2011.08.09 1070
5131 다이어트 요가 좋아요 14 김경아 2011.08.09 573
5130 임산부요가 미루다 드디어 오늘 결정 했네요 15 박경순 2011.08.08 574
5129 다이어트 다이어트 요가 (학원강의) 11 허유진 2011.08.08 606
5128 산후요가 임산부요가를 거쳐 이제 산후요가를!! 13 홍정희 2011.08.08 670
5127 재즈요가 재즈요가~ 11 우정민 2011.08.08 616
5126 임산부요가 임산부 기초 하구 있어요. 10 진보연 2011.08.07 580
5125 산후요가 산후요가 도전이요. 16 양희아 2011.08.05 556
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 ... 727 Next
/ 727