동영상 검색
Extra Form
학원수강을 하려고 임산부 요가를 찾았는데 집 가까운 곳에 있지도 않고, 가격도 너무 비싸더라구요..
그래서 낙담하고 있던 차에.. 요가뱅크를 우연히 알게되었어요..
반신반의 하면서 시작하였는데,,
6개월 넘어지면서 허리가 많이 아프더니,, 지금은 허리아픈건 많이 좋아졌어요..
음..이제 1주일 한거지만.. 요통에는 효과가 좋네요..
살이 벌써 11킬로 정도 쪄서 .. 아기 배+윗배 하니까.. 자세가 나쁘면 숨쉬기가 불편한데..
이거 요가 꾸준히 따라하면.. 좋아지겠죠..
아직은 기초 듣고 있어요..
조금 더 적응되고 나면 기초랑 학원강의랑 병행해볼까 생각중이예요..
이제 7개월 다 채워서... 남은 기간동안 열심히 해야죠~*^^*
  • ?
    운영자 2011.08.24 13:39
    네~기초반으로 조금더 수강하시다가 동작이 좀 수월해지시면 학원강의도
    수강해보세요~*^^* 순산에 많은도움되실꺼예요!
    꾸준히 수강하시고 건강한아기 순산하세요!
  • ?
    이애희 2011.08.24 14:19
    지금부터 꾸준히 하시면 살도 덜 찌구 아주 몸이 편해지실 꺼예염~^^
  • ?
    윤수진 2011.08.24 14:20
    임산부요가는 정말 요가뱅크가 좋아요
  • ?
    김경금 2011.08.24 21:00
    요통 완화에 좋은 운동같아요 열심히 하세요
  • ?
    남진영 2011.08.24 21:49
    저도 허리가 너무 아팠는데 임산부 요가 하면서 뻐근한게 조금씩 시원해 지는 느낌이에요.. 화이팅..입니당
  • ?
    정민경 2011.08.24 22:06
    저도 님처럼 홈요가 알아보다가 여기 정착하세 되었는데 정말 좋아요^^
    화이팅하세요~!!
  • ?
    서학림 2011.08.25 07:04
    학원 다니는 것보다 훨씬 좋은 거 아시죠? 저는 몸이 아프다 싶으면 요가해요. 하고 나면 가뿐하더라구요. 열심히 하셔서 순산&예쁜 아가 만나세요~
  • ?
    정선순 2011.08.25 16:05
    저도 학원다니는것은 생각도 못하겠더라구요. 시간도 돈도 없어서리...천천히 따라하면 학원수업보다 더 좋은것 같아요.
  • ?
    김희선 2011.08.25 18:38
    열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    이지향 2011.08.26 08:32
    소화기능 향상에도 좋아요~
  • ?
    남지영 2011.09.08 22:48
    집에서 요가하는건 뱃속에 있는 아가나 엄마한테 너무 좋은 것 같습니다. 열심히 하셔서 꼭 예쁜아가랑 즐겁게 만나세요^^
  • ?
    박아란 2011.09.09 08:07
    저도 허리아팠던게 너무 좋아졌어요 ㅋ
    의사샘도 허리아픈건 별 방법 없다고 하셨는데 ㅎㅎ
    요가강의 너무 좋아요 ㅎㅎ

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5164 필라테스 요가를 시작했어요.. 11 이승자 2011.08.24 577
» 임산부요가 임산부 요가를 찾다가 이곳에서 시작하게되었어요 12 최은주 2011.08.24 568
5162 파워요가 또 수강해요 10 심주영 2011.08.23 608
5161 임산부요가 집에서 이렇게 할 수 있는 요가 너무 좋아요~ ^^ 13 김혜란 2011.08.23 660
5160 임산부요가 임신 6개월차.. 요가와 함께 태교 중입니다.ㅋㅋ 9 조진희 2011.08.23 635
5159 임산부요가 임신7월차 임산부요가 처음 강의 들었습니다. 천천히 따라할수있게 되어있어서...넘 좋았습니다. 8 정선순 2011.08.23 563
5158 다이어트 몸이 너무 좋아요 15 한성란 2011.08.23 578
5157 임산부요가 요가후 하루하루가 상괘합니다. ~~~~~ 16 표정련 2011.08.21 641
5156 임산부요가 마음과몸이 편안해요 15 남진영 2011.08.21 605
5155 산후요가 산후요가 너무 좋아요~ 13 임교진 2011.08.20 587
5154 임산부요가 긴장이 싹 풀려요^^ 10 변효진 2011.08.20 545
5153 임산부요가 몸이 가벼워 지는것 같아요^^ 9 윤은정 2011.08.19 601
5152 필라테스 필라테스 고급반 한 달 수강 후 ^^ 9 최화란 2011.08.19 647
5151 필라테스 방금 필라테스 한 강의 따라했어요 13 이지은 2011.08.18 750
5150 임산부요가 vip프리미엄 11 김재영 2011.08.18 558
5149 임산부요가 방금 임산부 요가 첫 강의 들었어요 11 이정미 2011.08.18 554
5148 임산부요가 임산부요가 첫강좌 10 강은실 2011.08.18 555
5147 산후요가 산후요가로 생활의 활력을!!! 16 윤민경 2011.08.16 560
5146 임산부요가 직장맘들을 위한 최고의 선택!! 15 김지영 2011.08.16 594
5145 산후요가 너무 좋아요~ 9 하경옥 2011.08.16 570
Board Pagination Prev 1 ... 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 ... 727 Next
/ 727