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임산부요가부터 해서 산후요가.. 다이어트 요가.. 파워요가 까지..
벌써 10번째 재수강하네요.
이제 웬만한 요가 동작은 다 마스터했답니다.
얼마나 뿌듯한지...
거기다가 하루를 요가로 마무리하면 다음날 일어날 때 몸이 다르다는 거...
이렇게 요가를 쉽게 접할 수 있게 해주신 요가뱅크께 감사할 따름이에요.
앞으로 그냥 평생 쭉 하렵니다.
다른 운동도 좋아하는 편이라 하겠지만 요가와 스트레칭은 그냥 생활이려니 하려구요...
ㅎㅎㅎ
  • ?
    장동연 2011.10.14 02:43
    우와 정말 대단하세요! 저는필라테스듣고있는데 이것도 넘 좋아요. 열심히하셔요!!
  • ?
    운영자 2011.10.14 09:49
    맞아요~요가와 스트레칭은 정말 생활이죠!^^
    산후요가부터 파워요가까지 열심히 수강하셔서 이제 모든동작들이
    수월하시겠어요~
    앞으로도 열심히 수강하셔서 건강한몸매유지하세요~*^^*
  • ?
    이현민 2011.10.14 15:56
    열심히 하시네요
    저도 1년넘게 하고 있어여 확실히 요가하고 난 후엔 몸이 다르다는거 동감 합니다
  • ?
    박아란 2011.10.14 16:31
    와 ...저도 님처럼 그렇게 꾸준히하는게 목표 입니다. ㅎ
    열심히 하세요^^
  • ?
    심나래 2011.10.14 17:08
    다이어트에는 요가가좋은것 같아요~
    꾸준히하셔서 이쁜몸매만드세요^^
  • ?
    최지영 2011.10.14 18:35
    요요없는 요가뱅크.딱입니다.쌀쌀한 주말에도 문제없을것 같네요.다같이 요가뱅크에서 만나요`~
  • ?
    이양숙 2011.10.14 21:15
    대단하시네요!!
    저도 님보고 자극받아 더 꾸준히 해야겠네요^^*
  • ?
    김경금 2011.10.15 20:46
    습관처럼 하는게 전 아직 쉽지 않아요. 아직 운동으로 여겨진다는 ... 저도 자극받아야겠어요
  • ?
    이은표 2011.10.16 00:22
    출산후 요가하기가 쉽지 않던데... 대단하시네요~
    저도 요가를 생활화하는 그날까지 열심히 하렵니다~ ^^
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    서학림 2011.10.16 06:26
    그러게요. 저도 출산후 산후요가 마음만 먹었지 못하고 둘째 임산부요가 열심히 하고 있지만 산후요가 꼬옥 해야지 마음 먹고 있지만 어떨지 모르는데 정말 대단하세요~~님과 같은 분 있다는거 명심하고 저도 그 뒤를~~^^ 꾸준히 하셔서 건강하세요^^
  • ?
    오유나 2011.10.22 21:25
    임산부요가에서 부터 파워요가까지 대단하신데요~~화이팅입니다~!!

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