동영상 검색
Extra Form
열심히 하고 있어요.
이제 중기 23주 들어섰구요. ^^
막달까지 열심히 해서 건강 유지하고 순산 하렵니다.

날씨가 점점 추워져서 산책도 못하는데 이러다가 몸만 부는거 아닌가 걱정이 이만저만이 아니네요.
동네에는 임산부 요가 하기 마땅한곳도 없고 검색하고 검색해서 요가뱅크 찿아왔는데 너무너무 잘한거 같아요.
이제 2주째 하고 있는데 온 몸이 시원하고 한결 부드러워 졌어요.
더불어 우리 아가도 더 건강해지는 느낌이고, 무럭무럭 건강하게 자랄꺼 같아서 더 기분이 좋으네요.

게을러 지지 말고 열심히 수련합시다.
  • ?
    최지영 2011.11.22 15:26
    오늘 되게 추운데 실내서 하면 기분도 좋아지고 몸도가벼워지고 1석2조네요.파이팅.
  • ?
    운영자 2011.11.22 16:24
    막달까지 열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하셔야죠^^
    너무 무리하지마시고 꾸준히 시간되실때마다 해주시면 많은도움 드릴꺼에요^^*
  • ?
    박아란 2011.11.22 17:41
    날씨가 마니 추어졌어요 ㅎ
    추운날씨에 방해받지않고 할수있어서 너무 좋은거같아요
    열심히하셔서 순산하세요^^
  • ?
    이양숙 2011.11.22 21:40
    출산하는 그날까지 꾸준히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    이은표 2011.11.23 00:29
    맞아요.. 날씨가 추워져서 밖에 나가려니 좀 귀찮았는데..
    이렇게 집에서 편하게 요가할 수 있어서 넘 좋아요~ ^^
    열심히 하셔서 건강한 아기 순산하세요~
  • ?
    김정운 2011.11.23 06:08
    꾸준히 하시는 게 중요해요 저도 임산부요가로 큰머리 아기를 자연분만으로 숨풍 낳았네요. 아기도 건강하답니다. 님도 하실수 있으세요. 이쁜 아가 만나시길 바랄께요^^
  • ?
    우지현 2011.11.23 08:08
    출산준비에 요가가 빠질순 업겟죠...
    아이와 엄마의 건강을 위해서도 그리고 아이를 처음 맞이할때 좀 더 편안하게 맞이하기 위해서도 필요한 요가..
    우리 모두 순산해요~
  • ?
    이현민 2011.11.23 14:17
    꾸준히 하시면 순산하실거예요
    순산하시고 산후요가도 잊지 마세요
  • ?
    박주원 2011.11.23 17:46
    전벌써 4개월째예요 ㅎㅎ저두 첨에 시작할땐 너무 힘들었는데 하다보니까 몸도 마음도 편해지고 무엇보다도 태아에게 도움이 되는것같더라구요
  • ?
    이효은 2011.11.23 20:11
    열심히 하셔서 건강한 임신기간 보내시고 애기 낳으시고도 산후요가 해보세요
    정말 좋답니다.
  • ?
    오유나 2011.11.28 09:06
    열심히 요가수련 하셔서 예쁜아가 순산하시길 바래요~~^^*
  • ?
    서학림 2011.12.01 03:53
    날씨 추워지면 밖에 나가기 싫어져 일반학원 다녔으면 요가 포기도 했을텐데...요가뱅크는 집에서 편히 할 수 있어 좋은 듯해요. 운동량 적어져 건강 나빠질 수도 있는데 요가 꾸준히 하셔서 건강 잘 유지하시기 바랍니다.^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5364 다이어트 다이어트요가 8 장주희 2011.11.25 582
5363 파워요가 두번째 수강입니다 4 임세인 2011.11.24 584
5362 임산부요가 수련3일째... 12 서지희 2011.11.24 562
5361 산후요가 둘째 산후조리도 요가뱅크로 15 도희정 2011.11.24 712
5360 임산부요가 세번째 재수강^^ 13 박주원 2011.11.23 572
5359 임산부요가 임산부 요가시작한지 벌써 4개월째네요... 19 황민경 2011.11.22 994
» 임산부요가 수련 2주째. 12 김연후 2011.11.22 558
5357 임산부요가 이제 요가 시작한지 일주일째 13 정지윤 2011.11.21 625
5356 임산부요가 22주 임산부요가 일주일째 ^^ 10 정유미 2011.11.21 603
5355 임산부요가 막달요가 14 강은실 2011.11.21 616
5354 임산부요가 재수강했어요 9 조소정 2011.11.21 555
5353 필라테스 필라테스로 다이어트 돌입 10 최은숙 2011.11.19 751
5352 임산부요가 산전요가 듣고 있어요.^^ 10 김연후 2011.11.19 621
5351 산후요가 출산 2주만에 하는 산후요가 6 김정운 2011.11.19 774
5350 필라테스 필라테스! 5 백보화 2011.11.18 593
5349 vip전체학과 이번엔 전체학과입니다. 10 심은경 2011.11.18 575
5348 임산부요가 진작에 할껄그랬어요 ㅎ 11 한소연 2011.11.17 707
5347 다이어트 출산후 건강관리 5 장경화 2011.11.17 557
5346 산후요가 산후요가 수련중 7 정영임 2011.11.17 557
5345 다이어트 산후요가 후 다이어트 요가~ 7 임지혜 2011.11.17 569
Board Pagination Prev 1 ... 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 ... 727 Next
/ 727