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겨울이 되니..안심이 됐나봐요..ㅜ.ㅜ
뱃살이 너무 쪄서 요가 뱅크에 다시 들렀어요..
육아때문에 요가원은 가기 힘들고..임신,산후 ,다이어트 ,파워등 요가뱅크에서 많은 도움받았기에..
요번에도 이렇게 찾게되었네요..^^
이뿐아가들이 둘 생긴 덕분에 뱃살은 날로 늘어가지만...요가 꾸준히 하면 정리 되겠지요..
육아때문에..간간히 시간날때 들르지만..하고나면 그렇게 뿌듯할수가 없네요,..^^
몸도 시원하고..샘들의 친절한 설명과 동작강의는 한결같고 좋네요^^
뱃살정리랑 군살 정리해서...봄을 맞이해야겠습니다..
오늘도 화이팅이에요~~!!!
  • ?
    이양숙 2011.12.13 12:32
    꾸준히 수련하셔서 내년봄에는 정말 워하시는 몸매가 되시길~~~~
  • ?
    운영자 2011.12.13 14:07
    겨울이면 두꺼운옷으로 몸매가 안보여서 모든분들이 풀어지는 계절이죠^^
    이럴때 열심히 하셔야 내년 여름 힘들게 운동하지 않아도 예쁘고 건강한몸매
    유지할수있답니다. 애기들과 살림으로 지친몸과 마음 요가로 날려버리세요^^*
  • ?
    도희정 2011.12.13 14:33
    저도 짬내서 하고 나면 정말 뿌듯하더라고요~어떤때는 30분짜리를 3번에 나눠서 할때도 있답니다 ^^
  • ?
    김도연 2011.12.13 19:53
    맞아요 저도 30분짜리를 아기가 울어서,.ㅋㅋ 여러번 나눠서 할때가 여러번..
    그래도할 수있다는게 중요하죠..
  • ?
    이유정 2011.12.14 00:03
    ㅋㅋ 저두 지금 아가 자는 시간 틈내서 필라테스 ㅋㅋ
    짧아서 조아욥 , 다른건 하다가 말고 말고 해서 ㅎㅎ 열심히 하세요 ^^
  • ?
    서학림 2011.12.14 07:11
    저도 아기 자는 시간 찾아서 산후요가하는 중이예요. 근데 새벽 시간 놓치면 애가 둘이다 보니 하기 힘들어 속상하네요. 그래도 하루의 틈새시간을 이용해 하는 요가덕에 살은 둘째치고 하루가 즐겁습니다. *^^*
  • ?
    양윤정 2011.12.14 07:18
    저도ㅠ 애기낳고나면 뱃살 정리 들어가야하는데 벌써 걱정이 ㅠㅠ 너무 살이쪘어 ㅠㅠㅠ 같이힘내봅시당 +_+
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    이은표 2011.12.15 00:21
    아가 돌보면서 요가하기가 넘 힘드시죠~
    그래도 힘내셔서 열심히 하시고.. 뱃살, 군살.. 모두 싹 정리하세요~ ^^
  • ?
    오현정 2011.12.15 12:01
    저도 얘기낳고 뱃살 땜에 무지 고민중인데,, 우리 홧팅하자구요,,^^
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    최지영 2011.12.16 11:27
    s라인으로 따뜻한 봄날을 기대해보아요.엄마들 퐈이팅입니다.오늘 영하 14도날씨에도 끄떡없죠?요가뱅크 파이팅.
  • ?
    박유림 2011.12.26 19:00
    저도 뱃살이 문제인데 더욱 더 열심히 해야겠어요ㅠㅋㅋ

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