동영상 검색
Extra Form
다이어트도 할겸 어깨도 아파서 시작한 요가..
운동 시작한지 얼마 안됬지만  어깨가 시원해지면서 조금씩 나아지는걸 느낍니다..
몸이 개운해지고 잠도 잘 오고..  요가를 시작하니 몸도 개운해 지니 좋네요~
강추입니다~~이제 아기가 22개월 되서 운동하고 있으면 옆에서 따라하기도 하고 잘 노네요. 그나마 다행이에요..
아기낳고 몸이 많이 불어서 다이어트도 해야하는데 계속 꾸준히 해야할꺼 같아요..
  • ?
    운영자 2012.02.07 20:09
    아기가 얌전한가봐요~ 엄마 운동하는걸 도와주네요!^^
    아기와함께 열심히 운동하셔서 건강한몸매가꾸세요~
  • ?
    차지연 2012.02.07 21:33
    어깨 아픈데도 요가 효과 괜찮은가 봐요.
    신랑한테도 꼬옥 같이 하자고 추천해 줘야겠어요.
  • ?
    한미옥 2012.02.09 09:49
    저두 산후요가 중인데 딸과 얼른 같이 하면 좋겠어요~ 이쁜 몸매 만드세요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5524 임산부요가 요즘 매일 들어와요~ㅎㅎ 7 김미희 2012.02.08 735
5523 산후요가 동영상수강 6 정찬연 2012.02.08 579
5522 vip전체학과 산후요가 외 여러 강좌 잘 듣고 있어요. 5 김지현 2012.02.07 556
5521 임산부요가 임산부요가 너무 좋아요 7 박정숙 2012.02.07 687
5520 임산부요가 임산부요가 하길 잘했습니다~ 8 이가언 2012.02.07 692
» 파워요가 운동 3일째.. 3 신승경 2012.02.07 609
5518 임산부요가 최고 4 정지혜 2012.02.07 604
5517 vip전체학과 기대이상인듯... 더 일찍 알았다면... 9 정윤정 2012.02.06 595
5516 임산부요가 임산부 요가 프리미엄 등록 7 오은주 2012.02.06 696
5515 다이어트 무료 동영상 따라하다 결국 가입하네요.ㅋㅋ 8 이인선 2012.02.06 720
5514 임산부요가 임산부요가 아주 좋아요.. 5 김세라 2012.02.05 585
5513 임산부요가 생각보다 재밌어요 10 이지영 2012.02.05 608
5512 vip전체학과 10개월동안 아자!! 6 이영교 2012.02.05 617
5511 다이어트 요가뱅크 다이어트/건강요가 추천합니다:) 14 이우현 2012.02.03 689
5510 임산부요가 요가뱅크 정말 좋아여~~ 11 김선혜 2012.02.03 535
5509 산후요가 오늘 산후요가 신청했어요 9 한미옥 2012.02.03 557
5508 임산부요가 임산부 요가 학원강의^^ 10 최지숙 2012.02.02 932
5507 vip전체학과 프리미엄 등록했어요! 8 오정선 2012.02.02 533
5506 vip전체학과 아이낳고 요가 하려고 신청했네요... 8 전수희 2012.02.02 592
5505 임산부요가 임산부요가 몸이가뿐 너무 좋아요~~ 6 양혜정 2012.02.01 628
Board Pagination Prev 1 ... 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 ... 727 Next
/ 727