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요가뱅크 샘플 프로그램만 보다가 10개월 수강신청했습니다.
매일 할 수 있을까 싶어서 망설였었는데 매번 다른 내용과 다른 강사님들을 보니
재미있게 하게 되네요.
집에 일 있어서 빠진 것 빼고는 꾸준히 할 수 있어서 너무 좋습니다.
허리가 아팠었는데 요가 하면서 훨씬 부드러워졌어요.

저처럼 망설이시는 분들 계시면 하루라도 얼른 하시는 것이 좋을 것 같아요.
저는 아기 낳구 산후요가까지 하려고 합니다.
벌써부터 기대되네요. 홍홍
  • ?
    정희진 2012.03.26 20:12
    저는 4개월부터 시작해서 지금 8개월인데...이제 조금씩 힘드네요. 그래도 요가하면서 몸 아픈 곳이 한 곳도 없었다는...순산을 위해서 우리 열심히 해요*^^*
  • ?
    운영자 2012.03.26 20:43
    신청하기 전까지는 과연 잘할수있을까 망설이시지만 하루의 시작과 끝을 요가와
    함께 하실수있답니다.
    열심히 하세요^^*
  • ?
    이효은 2012.03.26 21:43
    4개월 정말 후딱!~ 지나갈꺼예요 애기가 건강하게 태워 날때까지 열심히 하세요
    막달되면 효과를 많이 보실꺼예요
  • ?
    김미정 2012.03.27 09:09
    요가하면 정말 뻣뻣하게 굳은 몸이 풀리는게 느껴져요.
    함께 화이팅해요 ^^
  • ?
    이가언 2012.03.27 14:07
    저도 5개월 좀 넘어서부터 시작했는데 진짜 잘했단 생각이 들어서
    열심히 하고 있습니다~ 분명 순산하실거에요~!
  • ?
    이양숙 2012.03.27 16:00
    시간에 얽매이지않고 할수 있어 너무 좋은것 같아요^^*
  • ?
    김현정 2012.03.29 17:39
    저는 24주부터 시작했어요~허리가 아파와서 시작했는데요~진작부터 할껄 후회했답니다~순산하고 산후요가도 하자구요~^^
  • ?
    김효선 2012.03.31 08:12
    저도 10개월 신청했는데 이것저것 다 할수 있어서 좋아요
    안해도 나쁜건 모르겠고 하면 좀더 나은것 같긴해요
  • ?
    김선혜 2012.04.01 01:04
    저도 요가 덕을 정말 많이 보고 있어여~꾸준히 하시면 요통도 다리 붓는것도 많이 덜하답니다 ,,화이팅하세여~
  • ?
    최지영 2012.04.01 09:27
    산후요가 다이어트요가까지 쭉 이어나가시면 평생건강 걱정 없으실것같습니다.파이팅.

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