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회사업무에 육아에.. 시간이 없어 운동을 못했더니 몸이 하루가 다르게 노화(^^;)하고 있었는데,
이번에 회사를 그만두면서 다시 시작하는 마음으로 요가등록 했어요.
1년 넘도록 운동 못하다가 다시 시작하니 몸이 굳어서 동작이 안되네요.
역시 몸은 거짓말을 안하는군요.. 하지만 옛날에 익혔던 요가동작들 몸이 점점 기억해주겠죠?
그동안 뻣뻣하게 굳어버리도록 방치한 게 후회되네요.
프리미엄으로 등록했으니 마음을 다잡고 열쉼~~~또 열쉼~~
특히 페이스요가는 처음 해보는데 기대되네요.
  • ?
    이지윤 2012.07.13 11:20
    시작이 반이라는 말이 있듯이 꾸준히 열심히 하심 건강하고 예븐 몸이 되실거에용 화이팅^_^
  • ?
    정성은 2012.07.13 11:33
    푹푹찌는 더운 여름...열씨미 요가해서 아름다워집시당...홧팅!!!
  • ?
    이종임 2012.07.13 12:01
    열심히하면 반드시 효과있겠죠
    열심히 하셔서 옛날몸으로~
    화이팅입니다.
  • ?
    이혜정 2012.07.13 16:49
    저도 회사업무에 육아에 정말 힘든데 그래도 요가 한시간씩 하고나면 정말 뿌듯하고 좋더라구요... 더운날씨에 우리 홧팅해요^^
  • ?
    윤미진 2012.07.13 17:39
    정말 부지런하세네요
    꾸준히 하셔서 건강한 몸 만드세요 ~~
  • ?
    김성미 2012.07.14 08:52
    저도 다시 맘잡고 하렵니다
    뻣뻣해진 몸다시 풀리겠죠??ㅋ
    화이팅해요^^
  • ?
    서학림 2012.08.30 05:38
    저도 정말 임산부요가 산후요가 열심히 했는데 요즈음 넘 안하고 있었더니 온 몸이 다 뻐근...관절 뻣뻣,,,뒷목도 아프고....지금부터 요가 열심히 해 보려구요..같이 화이팅해요~~
  • ?
    최영진 2012.11.23 09:42
    회사다니시느라,,육아에..자신을 챙기는일이 쉽지않죠?!~~다시 꾸준히 하시면 금방 부드러워지실거에요~화이팅입니다!!!

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