동영상 검색
vip전체학과
2014.05.07 16:53

건강에 최고!!

조회 수 475 추천 수 2 댓글 5
Extra Form
처음엔 어깨와 등이 아파 시작한 요가가 일상생활이 되었네요..
지금은 그 어떤 운동보다도 좋다고 생각됩니다. 몸도 가벼워지고 자세도 바른자세를 유지하게 되어좋아요..강사님들도 각자 개성있게 지도해 주셔서 좋은거 같아요.처음엔 요가가 지루할거라 생각되었는데 지루할틈이 없더라구요..이젠,요가덕에 몸도 마음도 건강해졌어요.시간도 자유롭게 이용할수 있어서 좋은데요..불편한게 한가지..샤워실이 좀 비좁아요.참고하세요
  • ?
    남기영 2014.05.08 06:16
    열심히 하셔서 건강해지세요
  • ?
    장영서 2014.05.08 07:52
    저도 며칠간 어깨가 그렇게 아프더니 요가하면서 괜찮아지네요~
  • ?
    강수정 2014.05.12 23:11
    그쵸^^ 저도 요가가 저한테 참 잘맞는 것 같아요~
  • ?
    박정수 2014.06.05 04:07
    요가로 자세가 바로잡히는군요.. 꾸준히 해야겠어요
  • ?
    김행선 2014.09.07 00:42
    정말요가는 좋은거같아요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6684 다이어트 다이어트 요가 수강중입니다. 3 김조은 2014.05.25 395
6683 vip전체학과 집에서 동영상 강의로는 최고입니다 3 김성미 2014.05.25 466
6682 임산부요가 임산부요가 강추~ 2 윤상미 2014.05.24 422
6681 산후요가 마사지 대신 산후요가~ 5 정다영 2014.05.21 774
6680 다이어트 어렵게만 생각했던 요가 6 황연우 2014.05.20 433
6679 임산부요가 6년만에 임산부요가로 다시 찾아왔어요^^ 3 김혜경 2014.05.19 440
6678 산후요가 출산 후 손꼽아 기다렸던 산후요가 6 김재익 2014.05.17 433
6677 vip전체학과 집에서 할 수 있는 운동 5 김연숙 2014.05.15 503
6676 다이어트 역시 요가는 건강 지킴이에요 4 박현진 2014.05.14 456
6675 vip전체학과 인연이 깊어갑니다 4 김유경 2014.05.14 428
6674 vip전체학과 엄마는 산후요가 딸은 키크는 요가 6 이선희 2014.05.13 588
6673 산후요가 집에서 할수 있어서 너무 좋네요 4 김은선 2014.05.12 997
6672 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요 5 최서윤 2014.05.11 801
6671 필라테스 시간과 장소에 구애받지 않는 홈 필라테스! 5 윤경원 2014.05.09 724
6670 다이어트 개운하네요! 5 신하정 2014.05.08 515
6669 임산부요가 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 임산부 요가 ~ 정말 좋아요!! 5 신미희 2014.05.07 582
» vip전체학과 건강에 최고!! 5 김승숙 2014.05.07 475
6667 임산부요가 임산부 요가 좋아요 8 곽은화 2014.05.04 521
6666 임산부요가 하루에 2번씩 컨디션에 따라 원하는 강의를 해요 5 file 박재연 2014.05.04 505
6665 vip전체학과 요가뱅크vip프리미엄수강 5 김기은 2014.04.29 515
Board Pagination Prev 1 ... 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 ... 727 Next
/ 727