틈틈이 강좌 들으면서 하고 있습니다.
예전에 요가를 했을때와 달리 임산부를 위한 요가인 만큼
몸에 무리가 가지 않는 선에서 이완할 수 있어 아주 만족합니다.
더욱이 호흡법 연습에 유익하네요.
최대한 열강해서 순산할까 합니다.
예전에 요가를 했을때와 달리 임산부를 위한 요가인 만큼
몸에 무리가 가지 않는 선에서 이완할 수 있어 아주 만족합니다.
더욱이 호흡법 연습에 유익하네요.
최대한 열강해서 순산할까 합니다.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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6764 | 임산부요가 | 임산부요가....역시 좋아요.. 4 | 임현정 | 2014.07.30 | 447 |
6763 | 산후요가 | 절인 현상이 없어지고 있어요 9 | 이희숙 | 2014.07.29 | 503 |
6762 | vip전체학과 | 요가는 정말 좋은 수련이며 운동인 것 같습니다 7 | 정해영 | 2014.07.29 | 401 |
6761 | 임산부요가 | 임산부요가 3 | 유혜민 | 2014.07.29 | 379 |
6760 | vip전체학과 | 여자에게 정말 좋은것 같아요 8 | 윤수진 | 2014.07.29 | 408 |
6759 | vip전체학과 | 또 시작합니다~~ 5 | 신설미 | 2014.07.29 | 355 |
6758 | 산후요가 | 산후요가 첫날 6 | 정연우 | 2014.07.29 | 380 |
6757 | 필라테스 | 세번째 수강! 6 | 정윤실 | 2014.07.28 | 439 |
6756 | vip전체학과 | 요가뱅크 다시 시작했어요 5 | 김진숙 | 2014.07.28 | 364 |
6755 | vip전체학과 | vip 프리미엄 요가 시작 했어요~! 5 | 김예진 | 2014.07.27 | 406 |
6754 | vip전체학과 | 제게 딱이네요 5 | 양수연 | 2014.07.26 | 382 |
6753 | vip전체학과 | 오우~~ 너무 유용한 요가!! 6 | 오상은 | 2014.07.25 | 367 |
6752 | 파워요가 | 건강되찾기와 균형잡힌 몸매 도전~ 5 | 유연아 | 2014.07.24 | 421 |
6751 | 임산부요가 | 임산부요가 추천합니다. 4 | 김수미 | 2014.07.24 | 377 |
6750 | vip전체학과 | 너무 훌륭한 강의입니다. 6 | 이선화 | 2014.07.23 | 377 |
6749 | 산후요가 | 산후요가 첫날 3 | 이희숙 | 2014.07.23 | 399 |
» | 임산부요가 | 부담없이 할 수 있는 임산부 요가네요. 4 | 서혜정 | 2014.07.22 | 373 |
6747 | vip전체학과 | 요가뱅크 4번째 수강합니다 2 | 이정은 | 2014.07.22 | 345 |
6746 | 임산부요가 | 임산부 요가 또 수강했네요 5 | 황은영 | 2014.07.21 | 355 |
6745 | 필라테스 | 다시 시작한 요가뱅크 3 | 변정희 | 2014.07.18 | 470 |