동영상 검색
Extra Form
3월 출산하고 4월부터 산후요가 신청해서 시작한지
3주정도 되었어요. 자연분만인데도 회복이 더뎌서
한달동안 거의 못움직이고 붓기가 안빠져 걱정했는데
3주간 거의 매일 한시간씩 하니 몸이 개운하고 시원합니다.
아기잘때 집에서 할 수있는게 가장 좋아요^^!
임신중에도 요가뱅크를 알았으면 좋았을텐데 아쉽네요.
꾸준히 계속해서 다이어트 성공하면 좋겠어요~!
산후요가끝나면 다른 프로그램도 해봐야겠어요.
  • ?
    정지미 2015.05.12 16:30
    저두 산후 요가 출산후 4개월째 부터 했는데 좋더라구요 잠시 접으니 다시 살이 찌네요 할때는 몸도 개운하고 좋더라구요 화이팅!
  • ?
    이소연 2015.05.22 13:03
    저도 산후 80일만에 시작합니다. 3일째 됬는데 넘 좋네요. 감사합니다.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6984 임산부요가 임산부 요가 만족^^ 1 임창옥 2015.06.09 265
6983 다이어트 상체다이어트요가!! 4 권미경 2015.06.05 329
6982 다이어트 다이어트요가좋아요 4 이향정 2015.06.03 244
6981 vip전체학과 오랜만에 다시 시작 3 박민주 2015.06.02 189
6980 임산부요가 임산부 요가 시작합니다. 2 서리나 2015.06.01 250
6979 다이어트 타 업체보다 좋아요. 1 김주경 2015.05.29 267
6978 산후요가 둘째 산후 70일만에 시작한 요가 이소연 2015.05.25 193
6977 vip전체학과 첫째 산후요가 후 임산부 요가 재등록 4 유유리 2015.05.21 270
6976 산후요가 셋재출산후 요가 3 주은지 2015.05.20 268
6975 다이어트 다이어트 요가! 2 손은진 2015.05.19 311
6974 vip전체학과 전체학과 재수강해요^^ 3 김은선 2015.05.19 233
6973 임산부요가 임산부요가 좋아요~ 2 김은혜 2015.05.18 244
6972 임산부요가 요가하니 몸이 개운합니다. 김미애 2015.05.15 228
6971 파워요가 정말 좋아요ㅋ 2 이아름 2015.05.14 318
6970 다이어트 어제부터시작 2 윤태희 2015.05.14 222
6969 vip전체학과 매일매일 요가뱅크해요. 5 허지현 2015.05.13 254
6968 산후요가 너무 좋아요~ 1 양아영 2015.05.12 203
» 산후요가 개운한 산후요가 2 김은정 2015.05.10 236
6966 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요~ 1 신선해 2015.05.09 213
6965 vip전체학과 재수강 합니다. 1 양찬영 2015.05.08 203
Board Pagination Prev 1 ... 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 ... 727 Next
/ 727