이제 거의 막달에 눈도 오고 춥고
어디 나가기도 힘든데
집에서 동영상보면서 요가 하니 너무 좋네요
편하게하고 싶을때 동영상 틀어놓고
내 페이스대로 힘들면 잠깐 쉬기도 하고
임산부요가 하고 나면 찌뿌둥했던 몸이 확 풀리는 기분이에요^^
어디 나가기도 힘든데
집에서 동영상보면서 요가 하니 너무 좋네요
편하게하고 싶을때 동영상 틀어놓고
내 페이스대로 힘들면 잠깐 쉬기도 하고
임산부요가 하고 나면 찌뿌둥했던 몸이 확 풀리는 기분이에요^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 7179 | 산후요가 | 산후요가 다시 하러왔어요~^^ 1 | 허미리 | 2017.02.02 | 243 |
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