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제가 상체가 유독 비만이라서 평소에 요가에 관심이 많았지만 학원 수강할 여건이 안되서 책으로만 따라했었는데..책으로만 따라하기엔 너무 어렵고 잘 안하게 되었지만..
우연히 요가 뱅크를 알게되고 상체관리를 수강하고 있는데..너무 조아져써요
팔뚝살이 많아서 옷을 입어도 태가 안났었는데..지금은 마니 조아요~^^
앞으로 더 노력해서 나시를 꼭 입을꺼예요~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
7951 다이어트 요가후기 이유진 2007.08.20 741
7950 임산부요가 임산부요가 후기입니다. 최미옥 2007.08.18 739
7949 임산부요가 아침이 개운해요~ 박민아 2007.08.17 673
7948 산후요가 산후요가~~짱~~ 윤은성 2007.08.16 726
7947 필라테스 필라테스.... 이미경 2007.08.16 746
7946 vip전체학과 재즈요가..내몸이 한단계 업그레이드! 정영 2007.08.15 748
7945 임산부요가 몸이 개운해지는 느낌이에요. 김정민 2007.08.14 748
7944 산후요가 산후요가 ~몸이 따뜻해진것 같아요. 문성일 2007.08.14 745
7943 다이어트 완전 좋아여 ^0^ 정찬영 2007.08.13 750
» 부위별요가 요가 조아여~ 정지은 2007.08.12 834
7941 임산부요가 요가를 시작하면서.. 문하정 2007.08.12 690
7940 페이스요가 좋아요 허진영 2007.08.10 654
7939 산후요가 안쓰던 부분까지 시원해요 정채선 2007.08.10 749
7938 임산부요가 임산부요가^^* 홍남 2007.08.09 876
7937 임산부요가 시원한 느낌... 조미덕 2007.08.08 749
7936 vip전체학과 열심히 할렵니다-ㅋㅋ 이지선 2007.08.08 747
7935 다이어트 요가 좋아요 김민경 2007.08.08 731
7934 다이어트 비키니 수영복을 구입 하였습니다. ^^ 한숙현 2007.08.08 718
7933 vip전체학과 산후요가를 마치고 다이어트에 접어들다 김경미 2007.08.08 746
7932 vip전체학과 몸이 아주 시원해요(산후요가) 서경희 2007.08.05 745
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