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출산 전 몸매로 돌아가고 싶은 건 저만의 바램은 아니겠지요?
수영도 배우고 싶고 헬스도 하고 싶은데 산후에는 다 안된다고 하더라구요...
집 근처 요가 학원에 다닐 계획이었는데 조리원에서 산후 요가 가르치시는 강사님께 여쭤봤더니 산후요가 프로그램이 아니면 하지말라고 하더군요...
낙담하던 차에 혹시나 싶어서 인터넷으로 찾아봤는데 여기에 산후요가가 있더군요...
온라인 강의라 하루하루 제 의지 없이는 꾸준한 수련이 안되지만 물론 옆에 아기가 있으니까 더더욱이 힘들더라구요... 매일매일 하지는 못하지만 수련하고 나면 너무너무 뿌듯하고 좋아요...



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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8024 산후요가 한결 가벼워지는 기분~ 한진아 2007.10.12 705
8023 다이어트 몸이 편해졌어요 안미영 2007.10.12 693
8022 산후요가 아직 얼마되지는 않았지만... 이정아 2007.10.10 687
8021 산후요가 [산후요가] 학원을 갈 수 없을 때 김현정 2007.10.10 701
8020 다이어트 다이어트 요가 지나 2007.10.10 657
8019 임산부요가 임산부 요가 신청하고 하고 있습니다. 양승희 2007.10.09 703
8018 파워요가 안쓰는 근육들이 시원합니다 ^^ 박민영 2007.10.08 750
8017 다이어트 학원가는번거로움이젠그만 이명옥 2007.10.08 699
8016 임산부요가 임산부요가와 산후요가 같이 결제했는데여... 박진희 2007.10.06 621
8015 산후요가 산후요가~ 신경희 2007.10.06 693
8014 임산부요가 허리통증이 사라졌어여^^ 이진희 2007.10.05 710
8013 임산부요가 기대 이상이예요 김현정 2007.10.04 703
8012 vip전체학과 요가를 시작한지 2주되었어요~ 방수진 2007.10.03 707
8011 다이어트 땀이나네요~ 김민경 2007.10.03 706
8010 임산부요가 초보자에게 너무 좋은 것 같아요 양은진 2007.10.01 706
8009 다이어트 복부비만..탈출하려고요 강은희 2007.10.01 707
8008 임산부요가 와우~생각 이상인데요^^ 이경윤 2007.09.30 704
8007 vip전체학과 요가뱅크와 함께 하는 요가 너무 즐거워요^^ 이수연 2007.09.30 709
8006 다이어트 다이어트 학원강의 김지은 2007.09.29 702
» 산후요가 산후요가중 ^^ 김지향 2007.09.29 643
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