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출산한지 7주쯤되었는데 출산전 임산부 요가를 한덕에 2시간만에 아이를 쉽게 출산했어요..
산후요가도 하고 싶었는데 나갈만한 상황이 안되어서 인터넷을 검색하다가 요가뱅크를 알게 되었는데.. 한 일주일정도 했더니 살이 빠지는건 아직 모르겠고.. 하고 나면 개운하고 시원하다는 느낌은 있네요..
앞으로 꾸준히 해서 출산전 날씬한 몸으로 다시 돌아가고 싶어요..

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8024 산후요가 한결 가벼워지는 기분~ 한진아 2007.10.12 705
8023 다이어트 몸이 편해졌어요 안미영 2007.10.12 693
» 산후요가 아직 얼마되지는 않았지만... 이정아 2007.10.10 687
8021 산후요가 [산후요가] 학원을 갈 수 없을 때 김현정 2007.10.10 701
8020 다이어트 다이어트 요가 지나 2007.10.10 657
8019 임산부요가 임산부 요가 신청하고 하고 있습니다. 양승희 2007.10.09 703
8018 파워요가 안쓰는 근육들이 시원합니다 ^^ 박민영 2007.10.08 750
8017 다이어트 학원가는번거로움이젠그만 이명옥 2007.10.08 699
8016 임산부요가 임산부요가와 산후요가 같이 결제했는데여... 박진희 2007.10.06 621
8015 산후요가 산후요가~ 신경희 2007.10.06 693
8014 임산부요가 허리통증이 사라졌어여^^ 이진희 2007.10.05 710
8013 임산부요가 기대 이상이예요 김현정 2007.10.04 703
8012 vip전체학과 요가를 시작한지 2주되었어요~ 방수진 2007.10.03 707
8011 다이어트 땀이나네요~ 김민경 2007.10.03 706
8010 임산부요가 초보자에게 너무 좋은 것 같아요 양은진 2007.10.01 706
8009 다이어트 복부비만..탈출하려고요 강은희 2007.10.01 707
8008 임산부요가 와우~생각 이상인데요^^ 이경윤 2007.09.30 704
8007 vip전체학과 요가뱅크와 함께 하는 요가 너무 즐거워요^^ 이수연 2007.09.30 709
8006 다이어트 다이어트 학원강의 김지은 2007.09.29 702
8005 산후요가 산후요가중 ^^ 김지향 2007.09.29 643
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