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출산전에도 직장때문에 임산부요가를 수강해서
여러모로 출산에 도움이 많이 됐는데요
아기 놓고 이제는 산후요가 신청했습니다.
손목이며 허리며 안아픈데가 없는데요
역시 운동을 하니 회복이 좀 더 빨리 되는것 같습니다.
산후요가 다 마치면 다이어트 요가까지 수강해서
임신기간동안 찐 살들도 뺄 생각이에요^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8732 다이어트 두번째예요 이진선 2008.08.31 743
8731 지도자/강사 지도자, 강사 과정 최혜경 2008.08.31 1080
8730 다이어트 몸이 부드러워 지는 느낌.... 이주명 2008.08.31 648
8729 다이어트 다리가후들거린다 김현경 2008.08.31 723
» 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가까지 조경숙 2008.08.30 699
8727 산후요가 산후요가 좋아요^^ 김부영 2008.08.30 740
8726 다이어트 다이어트 요가 5일째~~ 흐뭇^@^ 김태희 2008.08.29 663
8725 임산부요가 수강후기를 본후 등록하게 되었습니다. 노을이 2008.08.29 729
8724 다이어트 또 신청했어요 양영혜 2008.08.29 737
8723 다이어트 산후요가 후 다이어트요가 중 입니다 이정화 2008.08.29 722
8722 다이어트 강의 너무 좋아요^^ 이정은 2008.08.29 720
8721 다이어트 김진숙강사님 감사합니다 임순덕 2008.08.28 663
8720 vip전체학과 출산후 산후 요가 임주희 2008.08.28 720
8719 재즈요가 매우 만족합니다 양수정 2008.08.28 668
8718 vip전체학과 처음시작합니다 김정연 2008.08.28 620
8717 임산부요가 하루라도 안하면 못버티는 임산부 요가 이미경 2008.08.27 725
8716 필라테스 하루일과의 필수가 되버린 필라테스! 김현미 2008.08.27 731
8715 임산부요가 무리 없이 운동 할수 있어요 좋아요 박지연 2008.08.27 745
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8713 다이어트 후회 없는 선택!! 이혜숙 2008.08.26 668
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