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오늘요가는 힘이많이들었다  다리에 힘 이 많이 들어가 다리가 후들후들
떨리고  팔도 많이 뻐근하고 조금많이힘들었다  허나강사님 하는 대로 따라 하고 나니 몸이기분좋게
땀이 촉촉하게 나면서 끝나고 나니 상케하고 기분도 좋아졌다 오늘도 수고하쎠서요~~~~~~









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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8748 다이어트 효과가 빨리 오는거 같아요.. 박경희 2008.09.04 701
8747 임산부요가 도움이 많이 되네요^^ 홍지희 2008.09.03 709
8746 다이어트 아웅 아직은 힘들어요^^ 김보라 2008.09.03 700
8745 다이어트 좋아요~~~^^ 윤수희 2008.09.03 699
8744 다이어트 오늘 처음했는데... 박언경 2008.09.03 631
8743 임산부요가 일단 잠이 정말 잘오네요..^^ 이미향 2008.09.02 752
8742 vip전체학과 요가 강의를 듣고나서.... 윤미화 2008.09.02 684
8741 다이어트 전설 선생님 강의 좋아요~ 김하나 2008.09.02 598
8740 다이어트 학원강의 들었어요.. 최경실 2008.09.02 702
8739 임산부요가 골반이 편안해진 느낌입니다.. 한원영 2008.09.02 702
8738 다이어트 바빠서 온라인 강의로 변경 했는데 좋아요 ^^ 이진숙 2008.09.02 622
8737 다이어트 굉장히 편안하군요! 강수경 2008.09.02 621
8736 다이어트 찾아 헤맸는데 넘 좋은 요가뱅크 발견!! 뿌듯해요~~~ 황소연 2008.09.01 680
8735 다이어트 역시 요가가 최고,,,ㅎ 김영란 2008.09.01 624
8734 파워요가 요가좋아요 이정선 2008.08.31 704
8733 vip전체학과 수업후 정명순 2008.08.31 704
8732 다이어트 두번째예요 이진선 2008.08.31 706
8731 지도자/강사 지도자, 강사 과정 최혜경 2008.08.31 673
8730 다이어트 몸이 부드러워 지는 느낌.... 이주명 2008.08.31 622
» 다이어트 다리가후들거린다 김현경 2008.08.31 704
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