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직장을 다녀서 요가원에 다니는게 거의 불가능하다시피 했는데, 하루종일 앉아있는 직업이다 보니 운동이 너무 부족하더라구요. 요가뱅크 임산부요가를 알게되어 2주전부터 거의 하루도 빠짐없이 퇴근후 30분씩 하는데 하루종일 받은 스트레스며 붓는 증상이 해소되는 느낌이에요. 특히 하루에 30분이라도 오로지 나와 아이를 생각하는 시간이 있어서 더욱 좋구요.
3개월 패키지 끊었는데 매일 빼먹지 말고 열심히 해보려고 합니다. 열심히 하다보면 순산할 수 있겠죠?

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8884 산후요가 산후요가 저에게 딱이에요 한대영 2008.10.21 714
8883 임산부요가 ^^ 박경애 2008.10.20 795
8882 필라테스 복부에 자극이... 김미선 2008.10.20 791
8881 산후요가 산후요가 해보세요~~^^ 이은영 2008.10.19 786
8880 다이어트 역시 선택하길 잘했어!!! 백용순 2008.10.18 782
8879 다이어트 다이어트 기초& 하체 관리 조미혜 2008.10.18 790
8878 다이어트 고민하다 수강했는데.. 윤고은 2008.10.17 786
8877 다이어트 학원보다 낫네요^^ 윤성아 2008.10.17 801
8876 페이스요가 페이스요가 김숙희 2008.10.17 954
8875 다이어트 좋아요! 신수정 2008.10.16 702
» 임산부요가 임산부요가 최선영 2008.10.14 795
8873 다이어트 너무 좋아요 ^^ 최윤정 2008.10.14 789
8872 임산부요가 임산부요가 넘넘 조와요~^^ 손효정 2008.10.14 797
8871 산후요가 산후요가 시작.. 정영임 2008.10.14 746
8870 다이어트 넘 좋음 변영분 2008.10.14 741
8869 산후요가 산후요가 한대영 2008.10.13 688
8868 임산부요가 오늘 수강했어요 변경은 2008.10.12 786
8867 다이어트 좋아요!! 김미연 2008.10.12 780
8866 재즈요가 신나요 이진선 2008.10.12 793
8865 다이어트 몸이 무척유연해지고있어요 전준수 2008.10.11 790
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