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여건이 여의치 않아..
매일은 못하고 시간날때 한두시간씩 하고 있어여..
그래도 할 때에는 몸도 풀리고 좋네여..
요가는 원래 공복에 하는거자나여...
공복에 할려고 아침에 주로 할려구 노력하지여..
저 정말 10키로는 뺴야하는디...
아자아자 화이팅

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9144 임산부요가 몸이 가뿐하네요^^ 김윤숙 2009.01.14 725
9143 임산부요가 후기입니다~~~^^ 조금하 2009.01.14 710
9142 임산부요가 집에서 편하게 할수 있어요 서미선 2009.01.13 609
9141 임산부요가 하루의 피로를 풀어주는 요가입니다 이나영 2009.01.13 651
9140 다이어트 이틀째입니다 조봉희 2009.01.13 622
9139 vip전체학과 하루의 피로가 풀리는 기분 박유진 2009.01.13 701
9138 vip전체학과 너무 좋아요~~ 이진하 2009.01.13 643
9137 vip전체학과 유익한 시간을 남승미 2009.01.13 700
9136 다이어트 피로가 풀리는 것 같아요 정은주 2009.01.13 704
9135 다이어트 너무좋아요 강추 ~ 이새미 2009.01.13 619
9134 임산부요가 2009년 새로운마음으로 엄마의 맘으로 시작했어요. 류화숙 2009.01.12 651
9133 다이어트 몸이 개운하네요 조봉희 2009.01.12 617
9132 임산부요가 친구의 소개로~~ 박애랑 2009.01.12 646
9131 vip전체학과 휠링요가 고급강의!! 문성희 2009.01.12 802
9130 산후요가 산후요가 후기~ 좋아요 고미연 2009.01.12 660
» 산후요가 띄엄띄엄 했는디.. 문신정 2009.01.12 633
9128 다이어트 우연히 시작한 요가 선진 2009.01.11 690
9127 임산부요가 임산부요가 후기요 김애림 2009.01.11 730
9126 힐링요가 힐링요가 수강하고 있어요. 박성원 2009.01.11 696
9125 다이어트 벌써 몇번째인지 몰라요~ 동영상 여기만 이용해요 최슬기 2009.01.10 746
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