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처음엔 요가를 하려고 했어요
무료 동영상을 보고 따라해 보기도 했는데
호흡이 잘 안되니까 머리가 띵해지거나 저도 모르게 호흡을 참으면서 하는 경우가 많아서요
호흡을 배워야 겠다는 생각에 등록을 하게 되었습니다.
호흡은 맛보기 동영상이 없어서 어떤 강의인지 알 수 가 없었어요
고심 끝에 일단 한달만 끊었는데요
하다보니 참 좋더라구요
집중도 잘 되고 머리가 상쾌해지는 것 같아서 좋은것 같아요
한 달 하고 장기적으로 수강할  생각 입니다.
편안하고 쉽게 가르쳐 주셔서 감사하구요
호흡이 어느 정도 되면 요가도 배우고 싶어요
참 재미있는 것 같아요

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10110 산후요가 산후요가조아요 김보은 2009.10.08 702
10109 임산부요가 자연분만을합시다 서미애 2009.10.07 656
10108 임산부요가 첫수업이에요 서주선 2009.10.07 705
10107 임산부요가 임산부요가 후기임니다 뻣뻣한 저에게도 큰도움이 되네요^^ 김설미 2009.10.06 706
10106 임산부요가 임산부 요가~추천~ 이지혜 2009.10.06 709
10105 vip전체학과 패키지 요가...^^정말 좋아요 손진주 2009.10.06 705
10104 임산부요가 아주 좋아요 박연옥 2009.10.06 725
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10102 임산부요가 참 좋네요 이한나 2009.10.06 707
» 호흡강의 호흡 강의를 듣고 황정환 2009.10.05 752
10100 산후요가 산후요가 산후 3개월 산모입니다. 안지혜 2009.10.05 710
10099 산후요가 산후요가-기초반 이영숙 2009.10.05 636
10098 임산부요가 센터에서 배우다 이 사이트로 바꿨어요. 박효상 2009.10.05 651
10097 산후요가 산후 요가 참 좋아요~~ 배예진 2009.10.05 713
10096 필라테스 집에서 하는 온라인 필라테스^0^ 장은미 2009.10.05 1438
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