저는 요가학원에 좀 다녔었는데, 요가가 내 몸에 잘 맞고 좋더라구요.
이사를 오면서 집 부근에는 요가학원이 없어서 비디오로 요가를 해 볼까 하고 어떤 비디오가 좋은지 찾다가 요가 뱅크를 알게 되었습니다.
다른 싸이트도 몇일 해 보았는데, 너무 단편적이라 잘못하면 몸을 다칠거 같더라구요.
근데 요가뱅크는 정말 요가 학원에서 하는 것 처럼 되어 있어서 너무 만족합니다.
요가 학원보다 좋은 점은 집에서 하니 옷도 더 편하게 입을 수 있어서 좋아요.
그리고 학원은 시간을 놓치면 몇일이고 못하고 지나가게 되고, 한두번 빠지면 계속 안 나가게 되는 경우도 있었는데, 집에서 하니 내가 편한 시간에 내가 시간을 조절해서 하니 너무 좋습니다.
한가지 단점이라면 집에 학원같은 큰 거울이 없다는 것이 참 아쉽네요.
그렇지만 매일 꾸준히 하게 되니 몸이 꾸준히 좋아질 것 같습니다.
저는 우선 한달 등록했는데. 페이스요가도 해보고 싶고 다음에는 전체학과를 해 보려고 합니다.