동영상 검색
힐링요가
2009.11.16 14:38

휠링요가.. 넘 편안하고 좋습니다..

조회 수 1282 추천 수 5 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
안녕하세요..
반신 반의 하고 일단 한달만 해 볼까 싶어서 수강을 하고 시작을 했네요^^
전 아이 셋을 키우는 엄마인데.. 넘도 넘 뚱뚱하고 요즘 허리가 아파서.. 걷기를 하다가.. 예전에 문화센타에서 요가을 해 본 경험이 있었거든요.. 그땐 스트레칭 비슷하면서  따라하기 쉽게 넘 재미나게 한 일이 있어서 여기 들어와서 보기 휠링요가가 딱이더라구요.. 역시나 편안히 따라하기 쉽게 설명도 넘 잘해 주셔서 기분 좋게 잘 하고 있습니다.. 매일 들어 와야 겠다  하는데.. 아이들 챙기다 보면 빠져 먹고 하는데.. 될수 있으면 열심히 해서 일단 살도 살이지면 몸이 좀 유연해 지고 허리 아픈게 나아 졌으면 하는 바램으로 하루 하루 열심히 해 보려구요..
담에 또 ~~ 하고 느낀점 올릴게요..
강사님.. 감사하구요 열심히 할게요
추운데 감기 조심하시구요 따뜻한 하루 대셔요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 평가
10264 임산부요가 임산부요가~조아용~ 황현정 2009.11.19 700
10263 산후요가 조금씩 내 몸이 가벼워지는 느낌이...^^ 방은옥 2009.11.18 702
10262 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 느낌..ㅎ 차영옥 2009.11.18 721
10261 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가 시작했습니다 1 윤미경 2009.11.18 621
10260 산후요가 몸의 균형이 잡혀가는 듯~ 김태숙 2009.11.18 722
10259 다이어트 후기 선진 2009.11.17 679
10258 다이어트 수십번의 고민끝에.. 공미옥 2009.11.17 654
10257 다이어트 반신반의 하며 시작한 인터넷강의^^요가~~ 김현영 2009.11.17 718
10256 임산부요가 온몸이 상쾌하고 좋네여.ㅎ 이향숙 2009.11.17 701
10255 임산부요가 최고의 태교 정인영 2009.11.17 627
10254 임산부요가 임산부요가 윤하란 2009.11.17 702
10253 임산부요가 수강 끝나고.. 김지은 2009.11.16 735
10252 필라테스 두번째강의, 우주 2009.11.16 630
10251 임산부요가 임산부요가 이한나 2009.11.16 514
10250 임산부요가 임산부요가^^ 이가연 2009.11.16 698
» 힐링요가 휠링요가.. 넘 편안하고 좋습니다.. 김은경 2009.11.16 1282
10248 다이어트 요가뱅크를 알고 1년이 지난지금..... 신수정 2009.11.15 698
10247 다이어트 집에서 하니 너무 편하고 좋습니다. 이금숙 2009.11.15 701
10246 파워요가 열흘이 넘었네요... 김지선 2009.11.15 636
10245 vip전체학과 재수강 ^^ 배지숙 2009.11.15 656
Board Pagination Prev 1 ... 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 ... 727 Next
/ 727