다이어트요가 3개월하고 파워요가로 다시 수강신청했습니다.
이제 요가는 매일 해야하는 일과 중의 하나가 됐어요.
집에서 할 수 있으니 가능한게 아닌가 싶어요.
몸이 안좋아 일주일 못했는데 다시하니까 너무 좋으네요.
혈액순환이 잘 안되는데 요가를 하면서 많이 좋아졌습니다. 몸매도 예뻐지구요.
일주일 안했더니 발에 각질이 많아졌네요. 이제 또 매일 열심히 해야겠어요.