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임신 이제 7개월 접어들었어요.
초기엔 조심해야한대서 운동 전혀안하고 있다가 살도 많이 찌고 몸도 자꾸 찌뿌둥해지고
기분도 안 좋았어요.
샘플강의 몇번 따라하면서 과연 잘 할수있을까 망설이기도 했지만, 프리미엄강의 신청했습니다.
기초반 하다가 컨디션이 좋을땐 학원강의를 들어요.
혼자서 운동을 하지만 우리 아기와 선생님이 같이 한다는 생각에 매일매일 즐겁게 운동한답니다
요즘같이 춥고 눈도 많이 오는 계절엔 집에서 하는 요가가 정말 좋다는 생각이 들어요.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10444 임산부요가 회사 다니느라 운동하기가 만만찮았는데 괜찮아요 신연경 2010.01.09 636
10443 다이어트 만족합니다ㅋ 1 안민경 2010.01.09 703
10442 산후요가 오늘부터 시작입니다!! 이미지 2010.01.08 636
10441 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 657
10440 산후요가 지금부터 열심히~ 조선민 2010.01.08 637
10439 산후요가 몸이 풀리는거같아요.. 장미희 2010.01.08 999
10438 다이어트 너무 좋아요~ 임명선 2010.01.07 699
10437 산후요가 매일 하는게 중요한 것 같아요~ 강재연 2010.01.07 649
10436 파워요가 파워요가 짱입니당 장미경 2010.01.07 748
10435 다이어트 몸이 가볍습니다. 이혜현 2010.01.07 650
10434 다이어트 몇번째 수강인지 몰라요 최슬기 2010.01.06 704
10433 다이어트 운동량이 거의 없는 겨울엔 요가로 건강을 다져보세요. 정영심 2010.01.06 638
10432 다이어트 요가뱅크가 제일 낫드라구요!! 박온순 2010.01.06 706
10431 임산부요가 집에서 하니까 더 맘이 편해지는거 같애요 이미진 2010.01.06 772
10430 다이어트 몸이 정말 개운해요^^ 박소영 2010.01.06 704
» 임산부요가 요가 정말 좋아요! 윤정필 2010.01.06 700
10428 산후요가 좋은것 같아요^^ 최지은 2010.01.06 701
10427 임산부요가 32주 들어서는데 너무 좋아요~^^* 김영신 2010.01.05 621
10426 다이어트 다이어트 / 건강 김희영 2010.01.05 706
10425 vip전체학과 왜 진작 .... 알지 못했을까요 ㅋㅋ 전미숙 2010.01.05 700
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