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세번째 수강이네요.
다이어트요가하다가 이번엔 필라테스 등록했어요.
다이어트요가보단 동작이 조금힘들지만 살빼기엔 더 효과적일꺼 같아요 ^^
땀도 더 많이 나는거같구요..
몇번 빼먹어서 모든강의를 수강하진 못했지만 이번엔 안빠지고 꾸준히 열심히 해볼려구요 ㅎㅎ
요가뱅크 학원에서 수강하는것처럼 집에서 시간에 구애받지않고 아무때나 할 수 있어 너무너무 좋아요 ^_______^
  • ?
    이혜영 2010.03.17 15:04
    다이어트 요가 등록해서 하는중인대 다음엔 필라테스도 해보고 싶내요!
    열심히 하셔서 좋은 효과 보시길 바래요^^
  • ?
    김은영 2010.03.17 16:37
    아무래도 다이어트요가보다 필라테스가 강도도 더 있고 조금 힘드실꺼에요
    그래도 효과는 더 확실하게 보이실꺼에요^^*
    열심히하세요
  • ?
    정다영 2010.03.20 13:00
    필라테스 많이 어렵나요? 다이어트 요가 끝나면 해보려고 하는데...
  • ?
    이현희 2010.05.11 18:34
    저두 파워요가 끝나면 필라테스로 도전해볼까하는데..따라하기 어렵지않을까 걱정되요..지금두 몸이 유연해지질않아 뻣뻣하거든여
  • ?
    김미영 2010.06.25 18:27
    저도 몸이 점점 좋아 지고 있어요! ^^

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