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처음으로 수강하게 되었어요,,
평소에 요가에 관심이 있어서 학원을 다닐까 하다가 인터넷 검색하다가 이 사이트를 알게되어 수강하게 되었답니다.
동영상이지만 정말 잘 되어있어서 집에서 혼자하기에 정말 좋은 것 같아요.
꾸준히 하면 효과도 금방 나타날것 같은 기분이 드네요.
1강 들었는데 생각보다 요가가 힘들더라구요 ...
아무튼 꾸준히 열심히 해야겠어요~!!
  • ?
    정다영 2010.04.01 01:52
    열심히해요~~~^^
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    최지영 2010.04.01 10:38
    맞아요.꾸준히 하시면 어느덧 몸이 안답니다.
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    신유정 2010.04.01 13:47
    몸이 점점 유연해지고 풀리는 느낌 드실꺼예요~ 저도 처음에는 동작따라하기 힘들었는데 매일 하다보니깐 안되는 동작도 이젠 쉽게 할수 있지요~ ㅋㅋ
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    손연화 2010.04.01 23:04
    첨엔 복식 호흡 힘들었는데 꾸준히 하니 곧 익숙해지더라구요~~
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    김애진 2010.04.02 11:49
    저도 오늘 4달 만에 새롭게 시작 했어요 ㅋㅋ
  • ?
    염인영 2010.04.03 21:00
    그래두,,, 애기때문에 멈춰야하고,, 그럴일 없으시니 부러워요~~
    ^^ 여튼,, 열심히 !!!
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    김은영 2010.04.05 12:25
    처음 하실땐 조금 힘드실수도있지만 꾸준히 하시다보면 유연해지고 어려운동작도 쉽게 하실수있게되니 열심히 하세요^^*
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    전영미 2010.04.05 18:18
    꾸준히하시면 저처럼 중독(?)되실듯..^^
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    민아영 2010.04.09 07:33
    처음이 힘들지 조금 하시다보면 몸이 정말 알아요. 하루안하면 몸이 뻐근하더라구요. 열심히하세요~

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