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저는 2년전 요가를 8개월정도 꾸준히 하다가 일이 생겨 계속 못하고 있었어요..
최근 몸이 부쩍 무거워지고, 체중도 늘고, 너무 피곤해져서 다시 요가를 해야겠다고 결심하고 학원을 찾던터에 요가 뱅크와 인연을 맺게 되었어요..
다이어트 요가를 하고 있는데, 매번 다른 강사님들이 나와 강의를 해주시니까, 지루하지도 않고, 강사님들 각자의 개성에 따라 정말 세심하고 정성스레 강의를 해주셔서 감사한 마음이 있습니다.
학원을 가지 않고, 집에서 언제든지 제가 원하는 시간에 수련할 수 있다는 것이 너무나 만족스럽습니다. 끝까지 꾸준하게 수련하여 몸짱, 건강짱 만들겠습니다~ 화이팅!!
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    최지영 2010.06.07 05:59
    끝까지 매일 꾸준히 하는게 중요한거같아요.올여름 에스라인 다같이 뽐내자구요 화이팅.
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    김현정 2010.06.07 07:00
    안하다가 하면 더 힘들던데.. 근육이 더 굳어진것처럼 느껴지더라구요^^
    꾸준히 열심히 해봐요!! 화이팅!!
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    김은영 2010.06.07 10:18
    열심히 하셔서 몸짱 건강짱 꼭 만드세요^^*
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    양태선 2010.06.07 11:04
    요가는 하면 할수록 몸도 좋아지고 몸매도 예뻐지고 좋아요 꾸준히 노력하자구욧
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    이양숙 2010.06.07 12:01
    쉬었다가 다시 시작하기가 쉽지 않으셨을텐데 열심히 하세요
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    노지현 2010.06.07 12:45
    저도 꾸준히~ 열씨미 해야겠어요~
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    강지선 2010.06.07 14:31
    저도 애들땜에 매일매일은 못하는데~ 못하면 정말 찌뿌둥 ㅠㅠ
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    윤수진 2010.06.07 19:02
    몸짱!! 저도 도전중이에요..사실은 예전으로만 돌아왔으면..ㅜㅜ
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    심주영 2010.06.07 21:16
    요가하면 다리 뒤의 지방이 정리되요.
    정말 요가 최고에요.
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    전영미 2010.06.07 22:22
    아..다들 의욕이 대단하시네요~저도 다시 맘 다잡고 열심히해야겠어요!^^
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    미니맘 2010.06.11 11:43
    저도 요가 음악틀어놓고 하니 학원못지 않게 너무 좋네용 열심히 화이팅 ㅋㅋ
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    김지혜 2010.06.30 14:39
    저도 임신전부터 했었더라면 더 좋았을껄...생각하고있네요.
    산후에도 필수!!
    화이팅!!

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