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힐링요가
2010.09.13 10:55

힐링요가 후기에요 ^^

조회 수 886 추천 수 0 댓글 7
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다들 다이어트나 산후요가.. 임산부 요가는 많은데
힐링 요가는 없네요. ㅋ

다른 강의에 비해 편수 면에서는 적은 편이지만
강의 들어보시면 아실거에요. 정말 내용 구성은 알차게 짜여져 있습니다.
요가운동을 사실 다른 학원에 직접 다니면서 한 1년넘게 했었는데요.
스트레칭도 잘 되고 잘 따라하는 편입니다.
왔다갔다 시간이 아까워서 요가뱅크를 알고서는
이용하는 중인데 내용이 알차고 따라하면 정말 개운합니다.
허리쪽이나 위,장 내분비기관, 마음이나 심리적으로 힐링하고 싶은 분들은
꼭 추천할께요. ^^ 제가 마른편이라 건강에 관심이 많은데
정말 효과 좋습니다.

다만 아쉬운 점은 힐링요가도 편수가 좀더 업데이트 되었으면 하는 겁니다.
좋은 강의 감사합니다. 잘 애용할께요 ^^
  • ?
    김은영 2010.09.14 10:02
    다른요가에 비해서 적은강의수지만 회원님께서 말씀하시듯이 알차고 내용은 잘 짜여져있으니 그것만 열심히 하셔도 건강해지실수 있답니다^^*
  • ?
    김수연 2010.09.14 12:30
    힐링 요가 담엔 도전해 봐야겠어요
  • ?
    김경희 2010.09.14 16:00
    오호~ 저한테 꼭 필요한 내용이네요~
    저도 담엔 힐링요가 해봐야겠어요~!
  • ?
    요가강사^^ 2010.09.15 13:43
    저도 아직 힐링요가편은 동영상을 못봤는데,,, 오늘 시간내서 꼭 해봐야겠네요~
  • ?
    이양숙 2010.09.15 19:02
    다이어트요가 파워요가 할링요가 조금씩은 차이가 있는것 같은데 그렇게 많은 차이는 못 느끼겠더라구요!!
    저만 그런가요?
  • ?
    양수현 2010.09.16 10:49
    저도 빨리 산후요가 끝나고 본격적인 요가에 들어가고 싶네요...살을 쏙쏙
  • ?
    배점이 2010.10.12 08:43
    저도 힐링 요가에 관심이 많은데 힐링 요가가 많이 올라왔으면 좋겠네요...

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