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결혼전에 요가를 다녔었는데 정말 좋더라구요...그러다 허리가 아파서 치료 받으면서....

그러다 결혼을 하고 지금 쌍둥이 아들을 낳았습니다.

정말 시간이 없으며 체력도 안 되궁 살도 안 빠지궁....

운동 무조건적으로 필요한데 시간 없습니다....ㅠㅠ

그러다 여기를 발견했네요..좀 다녔던 기본기가 아직 있나 봅니다.

기초반은 충분히 따라 할 수 있을 듯 합니다.

오늘 처음 수업 들었네요.....기대됩니다.
  • ?
    김은영 2010.10.05 20:56
    꾸준히 하셔서 건강한 몸매 되찾으시길바래요^0^
  • ?
    김유경 2010.10.05 22:33
    저두 아이낳고 부족한 시간들을 동영상으로 채웠었는데
    효과는 거의 똑같아요. 다만 본인의 의지가 가장 좌우하는것 같습니다.
    열심히 같이 해요
  • ?
    김지은 2010.10.06 06:27
    정말 하루도 거르지 않고 매일 하면 멋진 몸짱 될 수 있겠지?
    우리모두 열심히해요~~^^
  • ?
    김은영 2010.10.06 11:03
    쌍둥이~넘 이쁘겠어요~
    이쁜만큼 2배로 힘도 드실텐데 요가로 힘들고 지친체력 보충하세요^^*
  • ?
    구선희 2010.10.07 00:08
    저도 기초반은 따라하겠는데, 학원강의는 좀 힘들더라구요.
    열심히 하셔서 학원강의도 섭렵하시길...
  • ?
    배점이 2010.10.16 21:05
    쌍둥이 키우시느라 고생이 많으시겠어요 그만큼 행복도 두 배겠군요
    이 곳에서 힘내서 살도 빼시고 아이들 키우는 힘도 기르세요^^

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