임신전부터요가를2년간해오다 임신한후에임산부요가학원이주위에없어서알게된요가뱅크그덕분에 통증덜하게순산을했어요너무너무행복했어요 산후요가도2달하고 1년쉬었어요아기때문에정신없이일년을보냈어요그래서이번엔몸이너무안좋아져서다시기초부터시작하려구요역시꾸준히요가를해야살아가는...낙을/.??느끼네요 ㅎㅎㅎㅎ스트레스해소근육이완마음정화기분업~ㅎㅎㅎ 넘죠아요 저에겐다른운동보다요가가ㅏ제일맞는것같아요요가가짱인듯 다들요가열심히해서건강해지세요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 11404 | 임산부요가 | 다시 임산부 요가 시작합니다 ~! 11 | 이민진 | 2010.10.28 | 1049 |
| 11403 | 다이어트 | 아침 요가 15 | 김하나 | 2010.10.28 | 1493 |
| 11402 | 다이어트 | 요가와 현미 10 | 오효숙 | 2010.10.28 | 696 |
| 11401 | vip전체학과 | 개운해지는 느낌 8 | 김은정 | 2010.10.27 | 704 |
| 11400 | 임산부요가 | 임산부요가~ 11 | 신미애 | 2010.10.27 | 706 |
| 11399 | vip전체학과 | 다시 시작했어요~ 3 | 김민정 | 2010.10.27 | 862 |
| 11398 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작했어요.. 6 | 민아림 | 2010.10.27 | 799 |
| 11397 | 산후요가 | 산후요가 기초강의 끝내고 학원강의 들어요~ 8 | 김미진 | 2010.10.27 | 700 |
| 11396 | 임산부요가 | 너무 좋아요 ^^ 7 | 민지영 | 2010.10.26 | 706 |
| » | 다이어트 | 요가뱅크가날살려요 14 | 김보은 | 2010.10.26 | 1256 |
| 11394 | 다이어트 | 하루의 피로를 요가로 말끔히~* 14 | 이현아 | 2010.10.25 | 1140 |
| 11393 | 임산부요가 | 세번째 등록 11 | 이근정 | 2010.10.25 | 702 |
| 11392 | 다이어트 | 다이어트 기초 수강중입니다. 7 | 공승은 | 2010.10.25 | 704 |
| 11391 | 힐링요가 | 이번에는 힐링요가~ 6 | 김경희 | 2010.10.25 | 760 |
| 11390 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작!! 8 | 김지은 | 2010.10.25 | 702 |
| 11389 | 산후요가 | 산후요가 정말 좋아요 ^^ 7 | 이정선 | 2010.10.25 | 724 |
| 11388 | vip전체학과 | 뱃살다이어트 12 | 김유경 | 2010.10.25 | 1002 |
| 11387 | 임산부요가 | 임산부요가 일주일째 수강 7 | 신미애 | 2010.10.24 | 859 |
| 11386 | vip전체학과 | 산후요가 한달되었어요 4 | 이상희 | 2010.10.24 | 1093 |
| 11385 | 산후요가 | 산후요가 시작! 6 | 장진영 | 2010.10.24 | 706 |