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몇달간 임산부 요가를 통해 열심히 운동했는데...
보람도 없이 제왕절개를 하고 말았네요..ㅠ
당연히 자연분만 할줄 알았는데..ㅎㅎ
그래도 요가하고 꾸준히 운동을 한 덕분인지...
수술한 사람들중엔 회복이 참 빨랐습니다..ㅎㅎ

한달여간 아기를 돌보다보니 손목이며 무릎이며 안 아픈 곳이 없더라구요..
그래서 다시 찾게 되었습니다^^
요가뱅크 없이는 스트레칭도 찾아서 하기 힘든 의지의 인간이라..ㅎㅎ;;
도움을 받아 오늘도 30분 운동하고 개운하게 아기 보러 갑니다.
아자!!
  • ?
    이혜정 2010.11.21 21:56
    퇴근후 요가하면 몸도 개운해지는것같고 잠도잘오죠 ㅎㅎ
    열심히하세여!!
  • ?
    최지영 2010.11.22 06:58
    무슨일에든 긍정의 힘이 최고지요.이쁜아가 순산하셧으니 이제 산후요가로 건강까지 챙기시면 될거같아요.화이팅.
  • ?
    신정선 2010.11.22 08:25
    순산하셨고 열심히 운동중이시니까 건강해지실거에요 화이팅!!!
  • ?
    전재연 2010.11.22 08:30
    산후요가도 열씨미 하시면 효과 보실겁니다
  • ?
    김은영 2010.11.22 10:47
    제왕절개하셨구나~그래도 회복도 빠르고 아기도 건강하니 넘 다행이에요^^
    자연분만보다 더 열심히 산후요가 하셔서 건강해지세요^^*
  • ?
    김은영 2010.11.22 19:41
    열심히 하셔서 건강해지시길바래요~화이팅~!!

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