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지금 임신 5개월 좀넘었는데  날도 춥고 신랑따라 지방에와서 친구도 없어서 매일 집에만
있어서 그런가 몸도 많이 무거웠는데..
친구가 요가뱅크 추천해주어서 오늘 첨으로 해봤어요
요가는 난생 처음이라 호흡하는게 조금 어려웠는데
하고나니 몸이 좀 가벼워진 느낌이에요..
태교도 못해져서 아가한테 미안했는데
괜히 뿌듯한 느낌도 들고..
막달까지 열심히해서 자연분만하고싶어요..
  • ?
    김소라 2011.01.04 20:39
    요가가 친구가되었다니 뿌듯하네요 ^^
    꾸준히 운동하셔서 건강한아기 순산하세요~
  • ?
    박은경 2011.01.04 22:27
    ㅎㅎ 일찍 시작하시네요 지금부터 하면 훨~씬 효과가 좋을꺼예요
    태교 달리 할 필요없이 요가하시면 아가가 편해질꺼예요
    저도 태교 못해줘서 늘 미안했는데 요가 하면서 호흡 하니깐 아가가 좋아하는거
    같애요 통증도 훨씬 줄어들구요 열심히 하세요 홧팅!!
  • ?
    추미진 2011.01.05 08:52
    꾸준히 해서 순산합시다~ ^^*
  • ?
    민애진 2011.01.09 00:53
    열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요 홧팅!!

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