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샘플 보고 너무 좋아서 오늘 수강신청 했습니다.

기초반 시작 했는데 요가는 처음이라 긴장했었거든요..

어려운 동작 같은 경우에 따라하기 힘들면 포기하게 될것 같아서 걱정 했는데

생각보다 편하고 쉬운 자세를 쉽게 설명 해 주시니 더 접하기 쉬웠습니다.

이제 8개월 절반 정도 됐는데 꾸준히 해서 울 아가 덜 힘들게 분만 할 수 있도록

열심히 노력 할려구요~

아로마 향초를 곁들이면 더욱 좋을것 같네요..

산모님들 화이팅~!!
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    김소라 2011.02.10 13:52
    처음이시라니 천천히 무리가가지않는선에서 매일 운동해보세요
    점점 동작들이 쉬워지실꺼예요!
    꾸준히 운동하셔서 건강한아기 순산하세요^^
  • ?
    하주영 2011.02.10 14:17
    맞아요...좋은 음악이나 향기같은걸 집에서준비하면 더 센스있는 시간이 될듯...ㅋㅋㅋ
  • ?
    전호재 2011.02.10 15:16
    겨울철 만삭 산모들 밖에 나가기 힘든데 집에서 할 수 있는 요가 강의 넘 좋아요
    저도 이제 8개월 절반 되었거든요. 허리가 많이 아픈데 나름 배운 요가 하면서
    많이 풀고 있어요. 출산할때까지 열심히 해서 순산할려고요. 순산하세요
  • ?
    김행선 2011.02.10 15:28
    하루라도 안하면 뻐근하네요~ 열씨미 하셔요 ^^
  • ?
    한애란 2011.02.10 17:11
    명상을 하면서 아기한테 좋은 태교도되고.. 참 좋습니다
  • ?
    추미진 2011.02.10 17:40
    아로마 향초까지..도움이 많이 되시겠어요~
    열심히 하셔서 순산하세요^^
  • ?
    심다은 2011.02.10 17:55
    하루에 강의 2개씩 들어요 전 애 낳기 바로 직전까지 요가하고 있을꺼 같네요^^
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    이혜정 2011.02.10 21:52
    남은기간 꾸준히 열심히하셔서 이뿐아이 순산하세요~
  • ?
    최경주 2011.02.15 01:33
    저도 아로마 향초 켜놓고 해야겠어요~2개월 열씨미 하셔서
    건강한 아기 순산하세요~

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