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처음엔 궁금증으로 시작해서 수업을 듣다보니 땀도 많이나고 왠만한 다른 운동보다 에너지 소모량이 굉장히 크네요.  헬스와 요가 늘 운동을 생활화 하는 제가 땀을 뻘뻘 흘릴 정도이니...
일반요가만 수련하다보니 지루함을 느끼던 중에 재즈라는 새로운 장르가 눈을 뜨게 하더군요.
요가와 함께하는 재즈!!  매력적이네요.  
강사님의 댄스실력 대단하시네요.  요가를 본업으로 하신다는게 믿기지 않을 정도네요.
열심히 따라 하다보면 댄스에 관한한 모두가 수준급이 될 수 있을듯 합니다.
저처럼 댄스에 관련해선 소극적인 분들에게 적극 권합니다.  집에서 하니 지켜보는 사람없어 맘 놓고 연습도 할 수 있고..
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    김문주 2011.03.08 03:02
    그렇군요
    저도 살짝 지루함을 느끼고 있었는데
    담에 이걸로 도전을~
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    신정선 2011.03.08 08:26
    숨차서....힘들더라구요 구래도 화이팅^^
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    하주영 2011.03.08 09:20
    운동을 좋아하싴는 분인가봐요..저도 재즈요가 좋아해여..
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    윤정희 2011.03.08 09:30
    저도 째즈 너무 궁금한데..
    아기 낳고 그거 한번 도전해볼생각입니다. 와우~
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    김은영 2011.03.08 10:25
    째즈요가 하시는군요^^
    리듬을 타면서 하는요가 조금 신나죠?
  • ?
    김도연 2011.03.08 12:23
    몸치인 저도 할 수있을까요?? 산후요가 끝나고 할까 하는데..할수있을련지
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    이은표 2011.03.08 19:05
    저는 좀 몸친데... ^^;;
    보는 사람 없으니 한번 용기내서 도전해봐야겠어요~ ㅎㅎㅎ
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    최지영 2011.03.08 19:32
    라인 살아나는 요가 화이팅.엄마들이여,여자들이여..봄날을 기뿌게 맞이합시당.
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    이주리 2011.03.10 17:05
    재즈요가 재밌겠네요

    얼른 도전해보렵니다

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