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저는 늘 헬스와 요가를 병행하며 꾸준히 운동을 하고 있습니다.
요새 일때문에 요가시간이 맞질않아 못하고 있었는데요. 우연히 요가뱅크를
알게되서 온라인으로 시작을 했습니다. 제시간에 맞춰서 편하게 집에서 요가를 할수있게되어
너무나 좋습니다. 꾸준히 요가를 해온터라 파워요가를 했는데 하고나니 역시 강추입니다.
몸매도 이뻐지고 건강해지고~~
앞으로 더 열심히 해야겠어요^^
  • ?
    김윤덕 2011.04.25 23:43
    꾸준히 하셔서 이쁜 몸매 만드세요~!!
    저도 다이어트요가 3개월 다시 재수강합니다~!!
    너무 너무 좋은거 같아요.. ㅎㅎㅎ
  • ?
    강희정 2011.04.26 09:11
    저도 요가학원을 다니다가 시간이 맞지 않아 온라인 요가수강을
    시작했는데요~ 쉽게 따라할수있어서 좋은거 같아요^^
    열심히하시고요~!! 꾸준히 해요~^^
  • ?
    이향 2011.04.26 09:37
    저는 지금 다이어트 요가 듣고 있는데
    요거 끝나면 파워요가 한 번 해봐야겠네요ㅎㅎㅎ
    벌써부터 기대ㅋㅋㅋㅋ
    오늘 하루도 열심히 해요 화이팅!!!
  • ?
    김은영 2011.04.26 09:43
    파워요가 조금 힘드실수 있을텐데~열심히 하셔서 탄력있고 건강한 몸매 만드시기 바래요^^*
  • ?
    정희진 2011.04.26 16:58
    저는 1월부터 요가를 하고 있습니다. 사실 3개월이 다 되어 가지만 실제로 한 시간은 1개월이 조금 넘는다는거..ㅠㅠ 왜 이리도 게으른지..
    하지만 기쁜 소식은 다이어트 요가를 다 끝냈다는 것이죠.
    그래서 어제부터 파워요가를 시작했는데...1월에 파워요가를 시작할 때는
    너무 힘들어서 잘 따라가기 힘들었는데..현재는 파워요가가 몸에 맞는다는 느낌이 드네요. 그만큼 제 몸이 많이 늘어났고 요가에 익숙해졌다는 것이겠죠? 아주 만족합니다.
  • ?
    전민선 2011.04.27 00:11
    부럽당...나도 부지런히 기초반 끝내고 파워반 들어가고싶네요 ㅎㅎ
    아직 기초반을 하루종일 왔다 갔다 몇번을 하고 있네요..그래도 아직 어려워요
    에휴ㅠㅠ 그치만 확실이 몸이 좋아진건 있어요..
  • ?
    박정현 2011.05.17 12:13
    파워요가! 생각보다 괜찮은 거 같네요~ 다이어트 요가 끝나면 저두 한번 해봐야겠어요!
  • ?
    이혜정 2011.05.24 17:21
    다이어트요가와 파워요가 같이 하고있는데요...
    몸에 탄력도 생기고 정말 좋아요...
    몸매 예뻐지는데 도움이 되는것같아요....
    모두 홧팅!!!
  • ?
    한희영 2011.12.14 10:44
    파워요가도 좋을꺼 같네요~ 담에는 꼭 파워요가 해봐야겠어요~ ^^

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